我想问这个问题,你是希望可以走出来,但只是还没有备足自己的勇气。
如果他已经放下了,你们已经真的结束了,那就开始吧。
首先,接受你忘不掉这个事实,你想他吗?那就去想啊,没关系的,你想怎么想就怎么想,除了联系他,如果忍不住,就写下来,把你对他的感受,思念,whatever 写下来。
我明白你们在那个交汇点时候,很甜蜜,可你也要明白你们分开因为彼此的路通往了不同的方向,
其次,表面上你忘不掉的是他,内在潜意识你是被自己执着的某个东西卡住了,但你要明白现在事实是他要去的方向和目的地已经和你无关了,认清这点回到现实中来。
不要对抗自己忘不掉怎么办,就正常生活,他还会占据你的思想,但相信我,你越专注自己新的生活,他就会被时间一点一点模糊,而你们的回忆也会变成偶然的闪念,那个时候你可能会会心一笑,心里说:嗨,你好吗?而你的内心已经毫无波澜。你可以做到,相信我。
建议不要看关于他的任何状态,删掉,黑名单都是形式,重要的是让自己心回归正常得生活,浸在这个心理状态里,你只会一直问无数个为什么!
可你知道这个世界上很多东西根本没有为什么,不要试图去寻找答案,沉浸在新的没有他的生活里,专注在自己当下的生活,做自己想做的事,假以时日,你会发现,原来你根本就不需要那些答案。
过去的已经过去了。
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