齐帆齐微课
文/苏子游
每个人都会经历一段低谷期。
面对低谷，每个人选择的不同，决定了一个人未来的发展方向。
面对低谷期，需要练就以下三种气。
学会养静气、养正气和养志气。
正如杨绛说：“一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。
好比香料，捣得愈碎，磨得越细，香得愈浓烈。”
01、
学会养静气
道德经曰：“重为轻根，静为躁君，是以君子终日行不离辎重；虽有荣观，燕处超然。奈何以万乘之主，而以身轻天下？轻则失本，躁则失君。”
厚重是轻率的根本，静定是躁动的主宰。轻率就会失去根本；急躁就会丧失主导。
一个人越是在低谷期，越是要学会养静气，积蓄力量，等待时机。
年轻时的曾国藩，考进进士，一时春风得意。进了官场后，缺乏从政经验，一时难以实现人生抱负，变得暴躁，稍有不顺就痛斥下人。为了改变自我，曾国藩甚至改名“涤生”，但是依旧没有改正暴躁的脾气，直到拜见了晚清理学大师唐鉴，唐鉴主张曾国藩在“静”字上下功夫。
此后的曾国藩，无论领兵大战、临遇大事，能够从容面对，离不开“静”字。
学会静气，要从忙中着手，闹中取静。
如菜根谭所说：“忙里要偷闲，须先向闲时讨个把柄;闹中要取静，须先从静处立个主宰。不然，未有不因境而迁，随时而靡者。”
02、
学会养正气。
孟子曰：“我知言，我善养吾浩然之气。难言也。其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。其为气也，配义与道；无是，馁也。是集义所生者，非义袭而取之也。行有不慊于心，则馁矣。”
大意是说：“我能理解别人言辞中表现出来的情志趋向，我善于培养我拥有的浩然之气。这难以说得明白。那浩然之气，最宏大最刚强，用正义去培养它而不用邪恶去伤害它，就可以使它充满天地之间无所不在。
那浩然之气，与仁义和道德相配合辅助，不这样做，那么浩然之气就会像人得不到食物一样疲软衰竭。浩然之气是由正义在内心长期积累而形成的，不是通过偶然的正义行为来获取它的。自己的所作所为有不能心安理得的地方，则浩然之气就会衰竭。”
正气的养成是靠平时的一滴一滴养成的，需要仁义和道德。
南宋抗金名将、民族英雄岳飞，背刺“精忠报国”，一生精忠贯日，正气昭天，留下了“三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲、白了少年头，空悲切”的名句。
南宋民族英雄文天祥，一生爱国忠义不屈，后被元军俘虏，押至元大都，被囚三年，屡经威逼利诱，仍誓死不屈，留下了彪炳千古的名句“人生自古谁无死？留取丹心照汗青”。
人的一生会遇到种种磨难，只要正气长存，歪风邪气就不会靠近，坦荡一生，只有心存力量，才能走出低谷，收获人生。
03、
学会养志气。
古语有言:“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”
人生之路坎坷崎岖，不可能一帆风顺，顺境时不可骄傲，逆境时需要心怀志气。一个心怀大志的人，定能走出阴霾，克服困难。
诗经曰：“道阻且长,行则将至!”前行的道路充满阻碍，并且又远又长，只要坚持不懈地走下去，就一定能够抵达目的地。
少年周恩来读书时，一次校长提问“诸生为何读书啊？”有人为名利读书，有人为做官读书，年仅12岁的周恩来响亮地回答“为中华崛起而读书”，正如周公所言，他一生为民族独立，中华崛起而奋斗一生，为国家鞠躬尽瘁死而后已。
战国时期纵横家，年少时，学问做得不好，曾去好多地方做事，处处受冷落，这对他刺激很大，苏秦下定决心要发奋读书，他常常读书到深夜，想睡觉时，就拿一把锥子，一打瞌睡， 就用锥子往大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己醒来，再坚持读书，后来终有成就，提出“合纵”六国以抗秦的战略思想，兼佩六国相印。
人在低谷期，切莫自暴自弃，学会养志气，心怀大志，矢志不渝，一步一脚印朝着心中的理想迈进。
志气高远，才不畏惧道路的艰险，前进的路上虽困难重重，但心怀大志，必能乘风破浪，直挂云帆，马到成功。
面对低谷，学会养静气、养正气和养志气。
大家好，我是80后，苏子游，来自大山，定期分享干货，坚持打卡抄书，自媒体变现，简书推荐作者，简书想法编辑，新浪微博苏子游szy ，公众号361读书。
齐帆齐微课，22年度44篇，字数1600字数，累计76546字数
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