雷素敏坚持原则创分享1694天。无处不在的具体化。做咨询需要更多的具体细化——具体化。
哪些方面需要具体化了？具体化的方面很多，如咨询前、咨询出初和咨询中很多细节都需要去具体化。具体化常用的问句有:能多说一点吗？还有呢？具体指的是什么呢？能举个例子吗？
如何能更好的具体化？我们从咨询前现在大概是什么情况？探讨既往史是否曾经去医院看过医生是怎么说的等等。
是否有危机:还可以了解一下是否有危机情况，若自残，自杀行为。说保密原则同时要对方有保密例外。可以说有的孩子有自伤或不想活行为或做法，为他的生命安全负责，牵扯到人身安全，所以不管让不让说都会告诉父母，这属于保密例外。
再问问孩子是自愿做咨询的，还是被父母老师、等强迫来的？
咨询刚开始问他目前有什么困扰，具体的情况是什么样子的，多长时间了？程度怎么样？以前从否做过咨询，首次咨询。大致了解一下之前的，介绍一下咨询的相关事务及频率是怎么样的？之前咨询的影响，进展程度还有相关人员，如孩子，父母等。
咨询师对问题行归纳思考整理。
咨询中从聊什么样的话题？探讨在乎的东西，咨询师的动机——怎么就想聊这个话题？他最在乎的是什么？希望的改变又是哪些？目标主要包含他想要的。具体指的是什么？如果实现了和现在有什么不同？具体表现在哪些方面？关于来访者的资源。咨询前是怎么应对的？有没有例外重要？他人有什么样的看法？他对他的感受和影响支持有哪些？其他方面还有哪些相关的资源？怎么才能有一小步的行动，具体的行动是什么，可能的改变和影响又是哪些？注意例外和目标密相连。
咨询的效果不也咨询师的话多少会标准来确定咨询的效果，根据来访者谈的内容和来访者的期待，不同的来访者在乎点不同。咨询师要用不同的陪伴。
今天的三个咨询。刘老师给我们展示了具体化的应用稳下来、慢下来、更多的接纳。让来访者去自己梳理的过程中，他就会有很多的觉察。同时也会想到下一步如何改变。
不同的来访者，不同的话题。刘老师都能贴着来访者，稳稳的陪伴慢下来，让来访者能够找到解决方法，同时能觉察到自己的不合理信念。或者自己接下来要做的事。同时还有肢体语言。也给我们做了很好的示范。
2023-1-10 22:00
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