培养销售习惯
培养坚持和坚韧的内心。
1.先制定一个可以达到的目标.
（要具体，如减肥×，用慢跑来减肥√）
2.什么目标才叫达成了目标呢？
（把目标细化量化，比如运动多长时间，记录多少个单词，任务是多少。）
3.目标必须可以实现！复合现实。
（比如每天坚持1000个×，每天坚持20√，量力而行）
4.目标实现后是否真的可以带来有益的收获。
（用言情来提高阅读理解×，比如说要提高口语能力，却一直记单词，这是得不到提高的）
5.坚持100天。
二，培养习惯差不多需要100天。
三，过于可观梦想会
四，坚持完善你的计划
（剖析自己的阻碍在哪里？去克服，凡事做两手准备，如果遇到问题可以切换计划。找到短板，遇到了问题，不一定会往自己的期望的方向发展，要梳理）
五，
在计划中，发现适合的方式可以做调整更适合你的方式。
六：周总结
每个星期做个总结，总结在新习惯中的得失，在100天习惯中花费了多少时间，成功了几次，失败了几次，用了几个时间段，哪个时间段效率更高，一周有哪些收获，又有哪些问题，下次遇到这些问题时，应该怎么处理，不足的地方怎么改变。每周做一次总结笔记
7.每次只坚持一个习惯，才容易坚持下去。
（坚持一个小的习惯，可以带动大的习惯。分清主次如果坚持两天没有达成，就取消一个习惯。）
8.想成功，一定要对抗自己的欲望。
（想要成功，就要把时间精力，还有所有的关注力全部放在一件事情上，向这个目标靠近）
9.每次养成一个好习惯，才能成功。
10，每天把习惯记下来状态，用100天行动打卡记下来。用手动打卡效果更好。可视化，可能更有动力
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