每天听本书24—《洞察人性》

本我代表人的深层欲望，自我负责处理现实世界的事情，而超我更类似于良知和道德判断。

作者阿德勒认为，人性是人的诉求，不同的诉求支配着一个人不同的行为，而人的性格是一个人行为习惯的综合体。

在心理学的研究中，人的诉求分为表面诉求和根本诉求。表面诉求往往只是停留在对行为的简单解释，而行为背后最根本的诉求才能称得上是人性。

阿德勒对行为习惯做出了另外一种定义，他认为，一个人的行为习惯，就是指这个人为了实现他的根本诉求所采取的方式或方法。因此我们要想了解一个人的人性，完全可以从这个人的行为习惯入手。

人的性格是行为习惯的特征，是人的行为所遵循的一种原则，我们洞察人性的目的，就是要调整自己的性格，让自己的性格更加符合社会规则。

性格的形成受到成长环境和社会经历的复杂影响，并且具有明确的目标。

一个人过于自私会慢慢和现实脱节，变得孤立而病态。而一个人过于无私，过于顺从，同样会让自己的生活走向极端。