这本书的作者斯科特·派克，美国精神科医生、畅销书作者、思想家和心灵导师。
作者不仅坚信残酷的现实具有积极的意义，而且坚信每个人天生就有直面现实的能力和智慧，而这正是本书穿越40年，至今仍然打动人心的重要原因。
“Life is difficult”，意思就是众生皆苦。作者说，这是世界上最伟大的真理，必须深刻领会。
首先是必然性，就是说生活必然是苦的，没有谁可以例外，穷有穷快活，富有富贵病。
第二个是彻底性，就是说生活时时处处都面临困难，这个问题解决了又会冒出新的问题，直到生命结束，因此，就别指望一劳永逸了。
既然困难重重是命，那么克服困难也必然是命，不但是宿命，而且是本能，就像鸟儿有飞翔的本能一样，人也天生具备克服人生困难的能力。
本书的第一个重要观点，人生苦难重重，自律的四个原则帮助我们攻坚克难，这四个原则是延迟满足、承担责任、尊重事实和保持平衡。
派克说，“爱是为了促进自我和他人心智成熟，而具有的一种自我完善的意愿。”
在作者看来，凡是不以心智成熟为目的的爱都是耍流氓，反过来，凡是真爱必然促进心智成熟。
真正的爱，绝不是无原则、无条件地付出，它还应该包括必要的冲突、果断的拒绝和严厉的批评。
而与爱相对立的，就是懒惰。要注意，这里的懒惰，是指阻碍心智成熟的消极力量。
心智的成熟，实际上就是意识的成长，就是重新认识潜意识早已熟知的事情。
心智成熟的旅程，实际上就是通过不断克服人生困难，激发我们自身潜能的过程。
因为这条路困难重重，很多人都无法坚持走下去，所以越往后走人越少，是一条少有人走的路
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