去年的某一天深夜，福至心灵，独自写下2016年的回顾（自我诊断书）➕墓志铭➕工作简历三大板块，用了整整两个晚上的时间。其中，2016年回顾（自我诊断书）在热情赋能团做了线上分享，并且在火星思享会第一期做了线下分享。
在进行2016年回顾的自我诊断部分，我有意识把父母和朋友们作为2017年列为重点解决事项，因为自己的任性经常带给家人和朋友们不愉快的体验。于是，我将家人和朋友作为深度链接的对象，想要为过去的关系重新作一番梳理和调整。
其实真的需要改变的不是他们，而是我自己，真正的问题一直在于我。不论是我尝试用医生视角（上帝视角）还是个人视角去看待自己的行为，我都无法把问题归咎到别人身上。
我知道问题在哪里，我正视和接纳自己的不足，并且想要主动改变现状。
这一年我经常带父母去看电影，请他们吃饭，增加共处的时光。过去，因为妈妈原生家庭的关系，我们相处的很差，我不能忍受她毫无缘由的发怒，我因此从小生活在恐惧中，这种恐惧让我做出懦弱的讨好行为，后来逐渐沉默。最愤怒和无法忍受的时候，我曾提出要搬出去住。我父亲听了我的话，他表示对我很失望。这两年，随着年龄的增长，自己接触到的空间越来越广阔。
外公前两年癌症过世，我开始想改变这种现状，但我不知道如何去做。直到李欣频老师的那句：我们一起变好吧，不要再伤害对方了。突然间，自己明白了解决之道：那就是放下“愤怒”，“怨恨”这些执念，自己放下了心结，很多问题随之改变，看待问题的视角变了，也知道如何解决。
小的时候我没见识，父母带我看世界；长大了，我带父母看世界。2017年7月我带着母亲一起旅行，上周四我带着母亲去看电影，上周日我带着爸妈去吃港式茶餐厅。除此之外，我没有刻意做过什么其他的事情，只是放下自己的情绪，握着她的手去倾听她的痛苦，时常带她去感受美好的生活，美好的事物。
而我，依然是那个不喜欢做家务的女生，我行我素。和父母的相处中，我好像什么都没做，但是又做了很多事情。
这一年里也经常和朋友们约饭聊天，深度沟通以个人成长、自我教育、个人选择、与父母的相处、未来规划等主题的内容。昨天，是我和友人vivi认识两周年，很偶然、很奇妙的缘分。作为一个喜爱美食的人，能够和自己喜欢的朋友待在一起聊天，约饭觉得很惬意。
不是因为我们本来就快乐，而是知足才会常乐，不是吗？
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