【牛人时间课·第2.3讲学习笔记】
这是2019年2月27日“崔律精时力之拆解牛人们的时间观（第1期）”系列第2.3讲的课程学习笔记。
1.我在本讲中的收获（属于“新知”的部分，请注明）：
【课堂回顾】
余小勇提到使用固定流程代替对孩子的说教，感觉棒棒哒，给自己最近给孩子养成生活好习惯一些鼓励和启发。
【本讲内容】
①工作时间有黄金工作时间这一说，为什么呢？是因为这段时间打扰少，头脑清醒；
②黄金工作时间对我们来讲有什么好处呢？我们可以正确利用这段时间，创造价值；
③黄金工作时间是指？作者根据自己经验给出的时段是早上8点到中午12点，四个小时。
④那么如何来利用这段黄金时间呢？可以用来先处理不急却重要的事，也可以理解成关于未来的事，思考或计划之类。倒是不要忽略一点，别在黄金工作时间做杂事。
【获得新知】
①别在黄金时间做杂事，上午做一些不动脑的事，下午开始做动脑的事…如果没有领导指示，我是否做事之前真正思考过，什么方法才能真正提升自己的效率，怎样安排工作才能把事情做的更好呢？
②答案是肯定的，我没有思考过这个问题。这里提醒我把以前知道的如何效率更高？如何效果更好？从理论运用到实践中。在安排自己黄金工作时间之前问问自己，什么方法才能真正提升自己的效率，怎样安排工作才能把事情做的更好呢？这不正好一举两得嘛。
【星级时间语录】
上午专心工作一小时几乎可以抵过晚上熬夜三小时的工作量。所以想把事情做好，一定要把握上午的黄金工作时间。
2.我对黄金时间的实践：
①找找自己的黄金工作时段（打扰少、头脑清醒）
②观察两天自己对自己的黄金工作时间的安排
③试着用“什么方法才能真正提升自己的效率，怎样安排工作才能把事情做的更好呢？”来安排自己的黄金工作时段。
3.我的疑问(周六答疑) ：
暂无
4.其他想说的话(如有)：
今天车程占了大半天，路上基本养精蓄锐了，晚上开会夜车。
5.【学霸题】用自己的话阐述：为什么要用好黄金工作时间？
黄金工作时间人的工作状态好、思绪清晰，正确利用，产出更多
用最适当的时间做最适当的事，这刚好是黄金工作时间可以给的。
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