素食了一段时间了，已经没那么馋了。想要激活一下自己的意志力，开启3日轻断食
轻断食D1，一日2餐，饭量减半。其实也没有那么饿。
身体上做减法，手上也没闲着，给卧室做了深度清理。晚上温胆汤泡脚，有点馋，但是能够克制。
期待明天
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感恩我所拥有的一切❤️
素食了一段时间了，已经没那么馋了。想要激活一下自己的意志力，开启3日轻断食
轻断食D1，一日2餐，饭量减半。其实也没有那么饿。
身体上做减法，手上也没闲着，给卧室做了深度清理。晚上温胆汤泡脚，有点馋，但是能够克制。
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本文标题：20230417觉察和感恩日记D18
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