内向的人也有丰富的内心世界，喜欢思考和反省。并且这两种类型的人都不需要过多的外部刺激，心里都有五彩斑斓的生活，被自己丰富的思维和想象滋养着。他们也需要花费很多能量来思考和消化外部输入的刺激和体验。
给自己贴标签就是为人生设限。
他们只是以不同的方式生活着而已。理解人与人之间的不同也能帮助夫妻之间更深地了解对方，增进双方感情。
如果你通过付出而进入某个群体，那么你永远都无法确定别人喜欢你是因为你这个人本身还是因为你的付出。如此一来，即使你发现有人喜欢你，你也仍然是自卑的。
学会做自己，适当降低自我要求。
我是比想象中更有趣的人
如果你不断努力，让自己值得被爱，那么现在你应该做的事就是停下来；如果你费尽心思地隐藏，不让别人发现你的缺点，那么现在你应该做的事，也是停下来。
高敏感族的断舍离
允许自己偶尔，做一个自由而无用的灵魂。
高敏感的天赋 2 书摘
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