hi，大家好，又一个新的一周开始了。
如今已经是秋天了，天干物燥，皮肤也是干燥无光。现如今保湿补水就成了很多美女的首要任务。保湿做的不好，这个季节是很容易出现缺水起皮的现象的，甚至还会加速皮肤的衰老。而保湿做得好，当然会让皮肤水水嫩嫩，如出水芙蓉一般。现在就聊聊关于补水保湿这件事情吧！
女人
其实对肌肤的补水保湿相信大家都知道，不过保湿这件事也是有章可循的。
第一：保湿不止脸部补水，是需要全身肌肤的滋润保湿的。
很多人只关注于脸部保湿，其实身体的细胞都是相通的。脸部保湿要做好，而脖子、胳膊、腿、还有全身的皮肤也同样需要呵护。
第二：补水和保湿是两个程序，只有补水不保湿是不行的。
很多人以为补水了，就是保湿了。其实不是的。补水是对皮肤补充水分，而保湿是让水分不流失。就比如脸上的皮肤需要擦化妆水，还要接着擦乳液和面霜，只有这样才能真正的达到补水保湿的目的。其他部位的皮肤也是如此，需要用乳液或者霜类的保湿产品才行。
补水
第三：尽量选择保湿产品的时候，不要选择还有酒精和香料的成分。
选择保湿产品也好，普通的护肤产品也好，都要特别注意不要选择还有酒精和香料的护肤品。因为护肤品里面还有的这些成分都是有刺激性质的，用的多了会对皮肤有一定的影响的。比如皮肤容易出现粗糙、毛孔粗大、起皮、痘痘等一系列的问题。因此要格外注意选择的护肤产品，尽量是天然成分的。
第四：基础保湿重要，而及时的保湿也需要。
每天除了早上和临睡前的保湿外，平时外出的时候也需要及时的补水。比如中午办公室里面皮肤干燥了，也可以及时的保湿。当然也可以在办公室放保湿喷雾，在需要的时候对皮肤进行补水。再比如补妆的时候，也可以用保湿喷雾对皮肤补水，然后在补妆就可以让妆容更服帖。
保湿
第五：每周的面膜不可少
很多人感觉皮肤不算干燥，就懒得做面膜了。其实面膜还是需要每周定期做的，有时候皮肤就是需要一点点保养的。真的到了皮肤干燥的时候，保养就不容易了。当然如果你不喜欢敷买的面膜，也可以自己制作天然的面膜。比如芦荟面膜、珍珠粉蜂蜜面膜、牛奶鸡蛋面膜等，这些面膜就比较的天然还保湿。
第六：补水还需要多喝水，养成良好的习惯
多喝水可以促进血液的循环，身体的新陈代谢快了，自然会让皮肤更水水嫩嫩的。另外也要多吃水果和蔬菜，少熬夜，少吃辛辣刺激、油炸烧烤类的垃圾食品。
女神
相信做好补水保湿工作，皮肤会水水嫩嫩的。不过保养肌肤需要长时间的坚持，不能因为懒就停止了。三天打鱼两天晒网，这样是不行的。让我们都把保湿工作做好，让肌肤有个水嫩的基础。
网友评论