今天的小成果

头一天用闲置已久的面包机做了一个面包，放了之前磨好的黑芝麻面，加了点葡萄干，颜色不太美貌，牛奶加得有点多，所里总来感觉做出来以后看着象发糕。红萝卜、小青菜，配上山药小米稀饭，清淡简单的早点。

今天的小成果

临近做午饭的前一段时间做了一个简单的水果拼盘，火龙果、香蕉、草莓简单组合一下摆了个造型，每天也要必须摄取必要的水果。不过香蕉偏寒性家里有小孩的话不建议经常吃，可以蒸热了吃，可以降低寒性属性。大家也记得吃水果哟。

中午家人下的面条，我想吃麻辣的，于是乎风风火火的将现有的笑料一起入锅，本来是要买冒菜料结果那个小店卖完了就买的海底捞香锅料味道也是一样不错。

今天的小成果

喜欢这种麻辣的感觉，就像有烟火气息的人生辣一辣体会走过的路，再喝上一杯酸奶顿时凉爽就象突然阔然开朗的感悟。快做下午饭的时候突然想起还有鸡翅，洗净再用淘米水泡一泡再清洗比较好一些腌制以后和口蘑一起烤，刘了两个给不吃辣的人吃，其他的菜就不展示了因为做得一般也不怎么好看，哈哈

今天的小成果

在研究吃这项课题上是越来越玩得屁颠屁颠的，在减肥的路上是没有走得很遥远。毕竟美食的诱惑还是战胜了很多很多。但是每次都在想着自己是不是也该减肥了，哈哈。