半个月前的某一天上午，我坐在办公桌前，盯着电脑屏幕，看着日复一日的系统和表格，耳边只有空调主机发出的嗡嗡嗡。
就是在那样的一刹那，我突然觉得乏了。我的眼前好像出现了一条时光隧道，我通过里面望进去，看到64岁的自己，坐在同样的办公桌前面，对着同样的系统和表格，做着同样的事情……
好没意思啊！！！
我突然很想逃离，想换个地方，换份工作，换个人生，重来一次。
是的，最近半年来，我每个月都有那么几天，不是来姨妈，而是出现这种逃离的心态，我知道，是因为我的知识焦虑。
2016年3月，阿尔法围棋（[AlphaGo]与围棋世界冠军、职业九段棋手李世石进行[围棋人机大战]，最后[AlphaGo以4比1的总比分获胜，周遭对于AI的讨论忽然多了起来。
2017年初参加培训，一位教授提及“第四次科技革命”这个话题，引发了我长久思索。我回忆起一件事情，那是2010年的8月，我研究生毕业，拿到一间500强公司的offer，上岗前参加了集中培训。
我深刻记得有位特别具有演讲魅力的高管讲师，他在讲台上高高举起一部苹果智能手机，还有一部国产酷派商务手机，他当时讲的是3G网络技术，预言中国将在三年后进入手机互联网时代……
结果才2012年，中国连农民大叔都用上了智能手机，然后到了2013年12月，别说3G，4G的牌照都已经发给三大运营商。
我又想起2011年公司主办的一场合作签署发布会，老总发表了一篇演说，激情洋溢，用了十分煽情（那时候觉得）的字眼，描述了未来十年的日常生活——再也不用带钱包了，带着手机就可以游遍天下，足不出户就可以买遍天下……
要知道，当时还没有微信，没有apple pye，连苹果4都没出，年轻人聊个手机QQ已经觉得很潮，还很多人用着“飞讯”，超市买东西除了现金就只能刷银行卡，天猫当时还叫“淘宝商城”，中国还没有“双十一”购物狂欢节，更没有美团外卖……
当时，我们听着老总的演讲，也就嘿嘿嘿的傻笑着，没想过这种生活近在咫尺，只不过怀着美好的心愿在憧憬十年后的生活。
谁都没有想到，会这么快，快到简直无法想象，只用了两年而已，到2013年，支付宝、微信支付纷纷上线，然后迅速铺开，到2014年的春晚，我们已经在疯狂抢红包了！
互联网的发展之快，科技的日新月异，让人细思极恐，我也因此患上了知识焦虑症。
我喜欢看《奇葩说》，每次只要正反双方辩论脑洞题的时候，我都觉得特别带劲，同时又特别焦虑。
人类要不要发明时光机？
爱上人工智能算不算爱情？
消灭谎言的科技该支持吗？
发现外星生物蛋，要不要孵化它？
奇葩们表述的立场、攻击对方的根据，都如同辩题本身一样让人耳目一新，角度不停翻新，最后加上导师们的点评，简直到了360度无死角的地步。我每次都是一边看，一边感叹人类的智慧和知识结构，最让我惊叹的是这种不停更新自我、不停战胜自己的人生态度和学习才能。
这些目前看起来离我们异常遥远的问题，谁能保证在有生之年不会遇到？真的深入其中，设身处地，然后会发现，自己真的不知如何是好！
我的焦虑来自于，我还不具备足够的知识、甚至不具备相应的学习能力去应对未来世界可能发生的飞速进步。
今年高考那天，我在网上看了一篇帖子，里面有句话这么说——
真的别再问为什么每年高考作文都会受到全社会关注了。因为……除了作文题，其他我们根本看不懂啊！
高三的时候，我们背得出文言文，写得了英语作文，会看电路图、知道怎么做化学实验，解得出立体几何……现在再把2017年的高考各科卷子看一看？可能发现除了自己从事工作相关的专业之外，一题都做不出了。
就好像我们高三那年站在了知识的高峰，然后就下山了。
更可怕的是，现在高三所学的知识，跟我们十几年前高三所学的知识相比较，更新和增加的内容之多，完全超出我们的想象。
都说如今孩子学习的压力越来越大，可不么，知识爆炸的年代，我们需要掌握的知识和技能，本来就是越来越多的。
举个最通俗易懂的例子，拿历史学科来说，2017年的学生比起1917年的学生，当然需要多学100年的历史知识啊！
再翻翻现在的地理教科书，许多当年必须死记硬背的知识点，都被推翻了！是的，不仅仅是增加了，还有的是被推翻了！推翻了，翻了……
所以，当我现在安静的坐在自己的办公桌前，悠闲的喝着咖啡，轻松的完成了分内的工作，有空再刷一下朋友圈的时候，我内心是恐慌的。
因为与此同时，世界正在发生翻天覆地的变化，自己不但不知道，而且还在浪费时间。
一个刚毕业的小师妹，23岁，找了一份还过得去的工作，月收入处于刚起步2、3千那种。她想进步，让我帮她留意公立学校教师的招聘信息，看她这么上进，我当然愿意帮忙。
半年过后，有一次她找我聊天，聊了起码半个小时，竟然是在问我是否要接受一个男生追求的情感问题……但是那个男生各方面的条件跟她差不多，同样工作还没稳定，收入两三千，家人也给不到什么支持。
我问她很着急结婚吗？她说不是。于是我建议她和那位男生先做普通朋友，各自先好好提升自己，以后会有更多更好的选择，到时候还是觉得要在一起的话，至少有稳定的基础。
她却说：可是我现在很想谈恋爱啊！
我彻底无语，只好劝她三思而行。
自问不是势利的人，但是我的内心真的不希望她现在就谈恋爱。是啊，我跟她一样23岁的时候，在快乐的谈恋爱，每晚在学校宿舍里煲《康熙来了》，周末出去逛街约会，假期到处旅游，活得没心没肺……
可是30岁以后，我开始后悔。尽管我拿着文学硕士的文凭，尽管我拥有一份不错的收入，尽管目前我的工作稳定，尽管我有房有车，尽管我的家庭美满幸福……可是，自从我投入到写作中，越是投入，越是写得多了，我就越是发现，自身知识之贫乏，内涵之浅薄。
我看着那么多90后都冲在了我一个80后“中年妇女”的前面啊，我真的很惭愧。
我后悔在自己拥有无敌青春的时候，没有拼尽全力好好提升自己，如果从那时候就开始写作，如果那时候能读更多的书，如果那时候敢尝试更多的新事物……只是如果了，现在白天上班，晚上带娃，只能收集碎片时间，挤牙膏似的挤出时间才能做一点自己喜欢的事情了。
所以，我劝那个小师妹缓一缓恋爱的渴望，先把自己经营好，趁着年轻多学习，趁着单身黄金期多努力，到时候爱情自然水到渠成、锦上添花。
这一年来，书看得越多越焦虑，文章写得越多越惶恐，我感觉自己陷入了一种本领恐慌的情绪里。
终于知道为什么无知的人无畏。就像井底之蛙，看到的天空就那么一小块，全在自己的掌握之中，哪有什么可怕的呢？
等到跳出井底，发现世界之大 ，星空之无限，才知道自身之渺小。
怎么办？知识焦虑，本领恐慌，怎么办？
我为了缓解自己每个月总有那几天的知识焦虑，决定用每个月另外那二十几天来提升自己。
知识焦虑并不是一件坏事，应对这种焦虑最好的方法，就是不断的学习。
不断的摄取新的科技信息，不断的阅读好的书籍，不断的去结交有思想的朋友，不断的去了解和认识这个世界。
其次，学会接受现实。
人之于宇宙，是沧海之一粟，知识的焦虑，就是对未知世界的恐惧。
不论我们怎么更新自己的知识体系，总有不能穷尽的为什么和看不清的黑洞，正确认知自我和宇宙的关系，也就是正确认识自我，就是接受那个不完美的自己。
最后，坚持在简书写作，因为不断的输入就需要你不断的充电。坚持下去，然后定会看到更好的自己。
作者年龄段是25-35岁
参加征文活动 上班这点事儿专题征文|焦虑，月经式爆发的情绪。
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