每个人一天都有很多情绪，开心的、不开心的、郁闷的、兴奋的……各种不一样的表现。我是把情绪写在脸上的人，高兴的时候笑笑，难过的时候哭哭、嘟嘟嘴。平时也是一个很能忍的人，只是随着时间积压久了，没有发泄，突然有一天就爆发出来了，对身边的人态度很不好，导致大家对我感到很惊讶。其实是可以控制的，只是为了发泄心中的不满，乘口舌之快，把自己我别人置身于尴尬的境地。
最近事情多，压力大，充满了负面情绪，加之身边的人都是这种状态，感觉到自己马上就要爆发了，最后想一想算了，无所谓，何必呢？就让自己冷静了下来。再大的情绪，做事说话都要考虑到这样做给别人带来的后果是什么，也要学会换位思考，你必须承认你的问题在哪里，给自己和身边的人留下一个可以静静的空间以及一定的体面！
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