非常开心的参加了131期YY老师的亲子时间管理课。
这应该是易效能史上唯一仅有的父母课堂我遇上了。回后梳理笔记，回忆要点。
在过去实践里的一周里，我是按丫丫老师的两个锦囊做实践，做好心理调整，开家庭会议，写清单，定打卡规则，写检视日记。
工具用了：清单，番茄钟，记时器，智能闹钟。
我的听了锦囊一和二的导图分享给大家。
让我最有感悟的关于写检视日记。平时有关注到孩子的优点，但是每天用心去察觉后，发现很多事情有不一样的感受。用放大镜看孩子，用耐心陪伴，用爱在滋养，孩子也发生了细微的变化。
1.从每次刷牙闹脾气，不情愿，到自愿早晚刷牙，这是清单的魔力。
2.写作业从原来要半个多小时才能完成的20题，到现在3分多钟准确无误的完成，这是计时器的魔力。
3.每晚的入睡时间从10点以后到现在9点10分卓智宝一提醒就上床。然后开始我们的阅读和悄悄话时间。每天晚上孩子都特别期待这个甜蜜时刻。我一般会让孩子自己说他自己的闪光点，然后听他说他的一些进步，与我一起分享喜悦，还会跟我说在学校里学了什么歌，还要唱给我听，今天还在班群里分享了我们的视频。然后自己也通过写检视日记，能检视自己是否有对孩子吼叫，陪伴孩子是否有耐心。然后去细细回味孩子的成长之路。我们都在往感悟银行存钱，让我们彼此看见，和彼此信任。
今天还分享一下我打卡的心得：
1.建立打打卡的石墨文档，把固定的内容定个模板
2.在白天空白的时候把简单的信息编辑好
3.睡前收集好闪光点，并睡前把闪点说给孩子听
4.早晨完成检视部分
5.复制石墨内容打卡以小程序并小组内接龙
对第一周的践行感到非常满意，育儿的路上可以慢但不能停。
每日检视日记： https://shimo.im/docs/WHKyC3qhjGqGrpWw
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