文/流曼曼

心理学家李雪说：任何顽固的坏习惯都是在呼唤爱。

同样，内心匮乏，也像是很多父母的顽疾。其实，内心匮乏的他们，身体里面住着一个受伤的小孩，一个内心在呼唤爱的小孩。

抱抱我

1、 接不住孩子的负面情绪

我的朋友小菜，经常对儿子的负面情绪，吼叫式回应:不许哭，男孩子哭哭啼啼，像什么话？！孩子一点点的不再哭闹，不再表达自己的真实感受，看起来蔫蔫的，能力值很低。而小菜也会常常因为自己内心的匮乏和无力感而深深自责。

内心匮乏的父母，没有能量去接住孩子的负面情绪和孩子的攻击性，久而久之，造成孩子情绪的郁堵。

2、攻击孩子

邻居欢欢，从小经常被父母语言攻击，羞辱，这种关系模式延续到了她自己的亲子关系里。我经常听到她在歇斯底里地对孩子喊叫: 你看看你没出息的样，都是因为你，要不然妈妈肯定能找个好工作，现在却累出了一身病！

内心匮乏的父母，不能很好的接纳自己，同时她会否定自己的感受，不能满足自己的真实需求。所以在孩子有情绪的时候，她同样不允许孩子表达负面情绪，或者否定孩子的真实的情绪，把对自己的攻击性转向了对孩子的攻击。

3、认同父母

网上有个故事，有个小朋友，从小父母都不怎么回应她，有时回应也是否定或攻击的语言，亲子间的连接感很差，久而久之，她变得冷漠，面无表情，毫无生机，好像自己不存在一样。她经常被大家夸可以自己玩很久，不闹人特别乖。有一次她的腿被木条划得流血不止，她还在一个人安安静静的玩玩具，没有感觉疼痛，没有哭泣。

孩子自体相对虚弱，被父母否定和攻击时，很容易认同父母，觉得自己真的很糟糕；没有连接感，会让孩子感受不到爱，进而觉得自己不配得到爱；负面情绪被否定，让孩子不应该表达负面情绪，渐渐的不知道自己真实的感受和需求是什么。

4、 孩子内心匮乏

被父母攻击，否定的孩子，渐渐的内心变得如同父母一样的匮乏，开始攻击和否定自己，我就见过有人把胳膊上满是烟头的烫伤印，试问，是多么麻木不仁才会让孩子这样攻击自己？内心匮乏的孩子感受不到真实世界的温暖，心也慢慢的荒芜。

5、轮回之痛

父母内心的匮乏，无法满足自己，会把自己的匮乏感传递给孩子。弱小的孩子就这样接下父母的这份“礼物”，无力，无奈的行走在自己的世界。这种关系模式，也会再次被带入他所有的关系中，在关系中，因为没有自主性，容易讨好他人，逃避现实，更可能成为一个被攻击贬低，郁郁寡欢的人。

成为父母，育儿，其实更是育己。孩子就好像是我们镜子，让我们重新照见自己，看见匮乏。

内心匮乏的爱，一点点弥补给自己。保持觉察，不苛责，不否定自己，让内在小孩和内在父母和解，让自己的内心一点点的丰盈起来，你可以跳出内心匮乏的坑，终结轮回之痛。

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