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晨间日记

晨间日记

作者: 精灵宝贝_7842 | 来源:发表于2022-03-07 07:48 被阅读0次

2022/3/6    复盘第144天

1、事件

    锻炼

    交流

    日更

2、思

    早起锻炼碰见同事,感受到对方对我的爱,让我很高兴。反思原因,原来自己的一个不经意给对方带来快乐,让我感受到给予的快乐。

    跑步中途,因有点累想停下,随后遇见好久未见的朋友,在与她边聊天边锻炼的过程中,完成锻炼。锻炼结束后,我没有感受到锻炼的快乐。总结原因是:在自己的节奏、身体和速度下完成自己的事,不可依靠外力,反而让自己不舒服。

      在指责孩子的过程中,让我反思到自身的不足,原来我又在重复。认识到不足后,很快纠正,虽然接受,但留下一些遗憾。

3、成功事

    感谢同事给予的拥抱

    和好久没见朋友聊天

      在错误中反思自己

      饭菜得到家人的夸赞

  4、感恩

      感恩家人支持,谢谢你。

      感恩同事的爱,谢谢你。

      感恩与朋友交流,谢谢你。

      感恩和孩子们的相处,谢谢你。

      感恩爱人的关爱 谢谢你。

      感恩给予我提供饭菜的食材,谢谢你们。

    感恩不断思考的自己 谢谢你。

    感恩给我推送文章的朋友,谢谢你。

    感恩给予帮助的好友,谢谢你。

5、明日事

      上班

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