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越来越不喜欢自己的聊天方式

越来越不喜欢自己的聊天方式

作者: 玺晴 | 来源:发表于2021-11-05 16:52 被阅读0次

发呆的时候,突然觉得自己的聊天方式很糟糕,聊天的次数很少,但聊完总感觉并没有很喜欢自己。

面对稍有好感的人,我的状态很容易出现示弱或者释放被藏起来的童心,面对朋友,如果对方是愿意听我说废话的人,我会毫无保留表达当下的情绪,包括负面情绪。

以前这样没觉得有什么,但现在我觉得是一种打扰或是另一种让人讨厌的行为。我一直都很希望自己表现出来的是乐观开朗的,但很多时候的下意识,我并没有很好地做到。

无论是现实还是网上,每一次聊天都是小心翼翼的,聊完还会进行复盘,有时候对方或许只是无意的一句话,但对我来说就挺在意的,特别是被否定的一句话。

我常常鼓励别人,但我并不会安慰自己更不懂得鼓励自己,情绪来了就很容易陷进去,别人的一句话就能让我难过很久,心不在焉很久。

感觉不对了,就什么都不对了,意识到问题了,行动起来了,但一时半会也很难完全改变,只能慢慢来…

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