莫名其妙的焦虑感

不知道为什么最近感觉有些焦虑，莫名其妙的焦虑，让我口头解释焦虑的情况，好像具体的描述不出来。

每次想静下来心来做一件事的时候，刚开始可以心无杂念的做事，我发现过一会又会开始焦虑，总有一个声音对我说：“视频还没看、作业还没做完、单词还没记……”，所有未做的事突然向我脑袋涌来，让我的思想完全被操控。

我知道得静下心来才能做好一件事，但是每次做这件事的时候总会焦虑其它还没来得及做的事，会想着“怎么办，怎么办，这件事还没做…”，到最后一件事也没有完成。

我有一个通病，不知道你们有没有，每次玩的时候会很焦虑，没有理所当然的感觉，只有十分不安的情况，最后还是会在不安的思想继续玩。我没想到的是，静下心来认真做某一件事的时候也会有强烈的焦虑感。

开心的那瞬间会因为突如其来的焦虑感到着急，心中总有一个声音告诉我还有太多的事未完成，有时候恨自己的无能为力。

我没有超能力，我不可能做好每一件事，但是每一件事我都会用上我所有的干劲。