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为自己的人生负责 | 《人生效率手册》

为自己的人生负责 | 《人生效率手册》

作者: 80c6d8603f07 | 来源:发表于2019-05-11 22:56 被阅读43次

一气呵成,读完了这本书。最大的感悟是,目标何其重要,我怎么可以虚度人生?

通篇,萌姐都在说目标。没目标的人,被这个一本书出现了上百回的词猛烈敲击,也不得不想想自己的目标了。

读书前,我给自己提了四个问题:

1.如何让我一年读120本书,还能记住?

2.我怎么才能给自己定个清晰具体的计划和目标 ?

3.作为一个演讲小白,怎么才可以做一个2小时的精彩演讲?

4.怎么用笔记提高我的学习效率?

读完后,把书合上,感慨颇多。

首先,按照萌姐的七个人物法,我还真找到了自己需要修炼的三个硬本领,分别是,阅读,写作,演讲。

那阅读如何才能做到一年读120本书,并且记住?

第一,就是要把目标分解,我最后分解的是,每天拿出4个小时阅读,一周三本书快速阅读和主题阅读交叉。每本书写读书笔记。

读书笔记以导图和反思为主。反思的就是回答问题,学到的新知识,和对自己的帮助。

第二,目标和计划问题。

关于目标的建立,我已经读了好几本书了。尤其读了小强升职记以后,我更是对时间管理有了浓厚的兴趣。与小强升职记不同,人生效率手册只说了一件事,就是怎么做目标和计划。刚才我回头查看了一下小强升职记的导图,发现这两本书有一个共同点就是都围绕要事第一来说,小强升职记的要事第一,指的是职业价值观,我当时确定的是利他主义还有社交。人生效率手册的要事第一,指的是修炼硬本领,我选择的是写作,演讲,阅读。

两者一对比,我发现利他主义就是传播思维导图,社交还是通过我的逻辑,我的表达能力,来传播正能量。那要是想做到这些,还是需要语言表达就是演讲,大量阅读提升自己的知识面深度和广度,通过写作让更多人了解我。

所以人生目标确定后,我需要采取的行动就是,通过大量阅读和写作,提升语言表达能力,最终成为一名在台上不惧演讲的老师。

这本书的单点突破法还有效率手册,总结笔记也给了我很大的帮助。书中说了,这两个工具必须用起来,才能看到威力。

怎么用?其实步骤还是挺清晰的。

首先就是效率手册,要写每日目标,每日清单,每日日程安排,早起和晚间。

其实每日目标就是吃掉三只青蛙,每日清单就是情境分类做四项限,清单类重点做重要不紧急,如果紧急不重要可以交给别人做,日程安排要留出突发事件,例如紧急又重要,而白天和晚上留给硬本领,10000小时的。

总结笔记就是看看自己每天日程安排,哪些是没按计划完成的,哪些是时间用的多的,哪些是拖延的,然后分析具体原因,总结一下,进行复盘,提出时间管理建议,并安排第二天的日程。

作者一直强调反思,好好学习那本书也提到了反思日记。每天写问题,错误假设,心理状态,解决办法和启发,下一步行动。原来大咖们都要写反思日记啊!

最后就是演讲。说实话,这本书对于演讲写的并不透彻,所以我自己买了三本作者推荐的演讲书,先了解基础,然后学学萌姐的线上演讲课,并学着积累案例,故事,准备自己的演讲笔记。

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