美文网首页
《情商课》---周记 22

《情商课》---周记 22

作者: 亲爱的毛毛同学 | 来源:发表于2019-01-08 12:18 被阅读122次

情商课的第二十二周主题是 影响力。

1. 在哪都是小透明?你来拿影响自己都费劲--感染。

影响力,来自于你满溢而出的热情。影响力是热情的附带产品,没有办法活生生勉强移植过来。

一个有影响力的人,之所以常常契而不舍、百折不挠,是因为其影响力,并不是建立在其想要影响别人,而是建立在其对于自己所相信的这件事情,充分到满出来的热情,是基于视野,基于为了别人规划之后,觉得对别人最好的一种方向。

2. 没成熟的成年人,才觉得长大只有痛苦--幸福感。

小孩只能够体会到外在的快乐,大人才能够体会到内心的喜悦。越是长大,就越能感受到,快乐是有局限的,快乐往往是来自外在的刺激,一旦新鲜感减少了,快乐也就跟着减少了。而喜悦没有这样子的局限,我们可以体会到的喜悦,会越来越多。

快乐跟喜悦是两种不一样的事情。快乐,通常来自外在;而喜悦,只能够来自内心。快乐有它的局限;相对的,喜悦却没有局限。而感动、领悟和欣赏,是让我们感受到内心喜悦的三种方式。

3. 不是每个人,都值得你的“善解人意”--共情力。

不是每一个人都需要我们的共情力,也不是每一个人都值得我们的共情力。

过度的共情力、过度的善解人意所带来的,就是我们不但不会要求对方,而且往往限制了自己对于对方的期望。另外,非常善解人意的人,可能会受到欢迎和崇拜,可是比较难建立真正亲密的关系,别人很容易忘记“你也有脆弱的那一面”。

相关文章

  • 《情商课》---周记 22

    情商课的第二十二周主题是 影响力。 1. 在哪都是小透明?你来拿影响自己都费劲--感染。 影响力,来自于你满溢而出...

  • 《情商课》---周记(4)

    情商课的第二周主题是 性格 1. 情商高的人,不会拿性格当借口。 随着一生的进展,我们的性格会一直呈现出不同的状态...

  • 《情商课》---周记-3

    情商课的第二周主题是 负面情绪 1.没有消极情绪,只有情绪的消极认知--恐惧。 所有的情绪,不论是正面或者负面,都...

  • 《情商课》---周记-1

    情商课的第一周讲的是情绪。 1.情绪颗粒度。 首先讲了一个概念就是情绪颗粒度,即能够分辨出有细微差别的情绪的能力。...

  • 《情商课》---周记 11

    情商课的第十一周主题是 家庭成长 1.能对原生家庭表达愤怒,你起码克服了愧疚--目的论。 阿德勒用目的论来引导我们...

  • 《情商课》---周记 12

    情商课的第十二周主题是 友情迷思 1. 闺蜜结婚了,伴娘不是我--交换需要。 朋友这种关系的本质是交换,这种交换包...

  • 《情商课》---周记 13

    情商课的第十三周主题是 爱之初体验 1. 你不是完美的,但喜欢你让我变完美--自我需要。 喜欢一个人到底是什么意思...

  • 《情商课》---周记 21

    情商课的第二十一周主题是 职场困扰。 1. 工作需要专业,而不是忍让--竞争。 如果“实现自我”是人生最高的追求,...

  • 《情商课》---周记 20

    情商课的第二十周主题是 金钱观。 1. 私房钱存的不是钱,而是独立感--独立。 金钱的存在,是为了我们彼此扶持,彼...

  • 《情商课》---周记 9

    情商课的第六周主题是 家庭沟通 1. “好好吵架” 的正确打开方式--冲突。 不吵架有的时候意味着“哀莫大于心死”...

网友评论

      本文标题:《情商课》---周记 22

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pduvrqtx.html