10.2

10.2

姓名:韩艾辰    第34天

【学习：5分钟】

【冥想：34分钟】每天多次冥想

【瑜伽：0分钟】

【三时书：0次】

【找到/服务老师：每天至少为老师做一件事】

1.在智库里布施，希望所有众生免费学习到终极智慧。

【服务有需要的人：陪伴奶奶

【咖啡冥想】

1.上午爱人给父母做了个简单的家庭排列，爸妈感触很深看到了好多潜意识里的自己。爱人得到爸妈的鼓励。

2.中午和奶奶吃饭，认真的陪伴和她聊天，奶奶77岁了还特别精神而且还自己骑自行车自己去超市买东西。奶奶是我们的福分。还给了奶奶200元红包。

回向：带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们，愿我的财富种子开花结果，愿我们成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！