得有一个和乐的心态。教给你一个方法，你就瞅人人都好，人人都是佛，将来你就是佛。
有一种治病的方法：“用仁义礼智信（五阳）来对治恨怨恼怒烦（五阴）。”
贪、嗔、痴，慢、疑、怨，恨，恼，怒，烦，不忠不孝不仁不义不信，才导致多种疾病，这些是病的根，好比是树根，想治病，还要从这些根上去修正，根如果不好，枝叶不论怎么修也不能解决根本问题。
人的情志是最影响人的，怨，恨，恼，怒，烦这些不好的情绪，都会产生不同的影响。
怨伤脾——怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。
恨伤心---- 恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。
恼伤肺---- 恼会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。鼻炎因争强好胜引起，挑理导致感冒，冒犯长辈会发烧，不服人得肺病。
怒伤肝---- 怒会造成头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂、肝胆病。
烦伤肾---- 烦会造成腰疼、腿酸、肚腹疼痛、腰间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死、糖尿病，以及尿毒症等疾病。
总之，脾气越坏、气量越小、心情越差之人越易得病。反之，脾气越好，气量越大，保持乐观的人更长寿！
当然，人不是独立个体，影响健康的因素很多，但归根结底都由能自己创造、改变。
人定胜天，先人的智慧也！
--摘自《道医苏子阳》
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