进入数九寒冬,天寒地冻,最补充营养和能量的食物要数土豆炖牛腩,牛腩鲜嫩、土豆软烂可口。
土豆炖牛腩的做法 :
![](https://img.haomeiwen.com/i24488511/2360dc426cf96430.jpg)
食材
牛腩、土豆、西红柿、胡萝卜。
步骤
1、土豆、西红柿、胡萝卜切块。牛腩洗净切块,放锅中加料酒、生姜焯一下水,捞出。
2、冰糖放锅里熬化,倒入牛腩翻炒上色,倒入老抽、料酒、八角、香叶、姜、小米辣、水,中火焖煮30分钟。
3、再倒入土豆、胡萝卜、西红柿、适量的盐,再煮十分钟即可。
进入数九寒冬,天寒地冻,最补充营养和能量的食物要数土豆炖牛腩,牛腩鲜嫩、土豆软烂可口。
土豆炖牛腩的做法 :
食材
牛腩、土豆、西红柿、胡萝卜。
步骤
1、土豆、西红柿、胡萝卜切块。牛腩洗净切块,放锅中加料酒、生姜焯一下水,捞出。
2、冰糖放锅里熬化,倒入牛腩翻炒上色,倒入老抽、料酒、八角、香叶、姜、小米辣、水,中火焖煮30分钟。
3、再倒入土豆、胡萝卜、西红柿、适量的盐,再煮十分钟即可。
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