晨起唤醒瑜伽

作者: 贝贝Joanna | 来源:发表于2023-09-06 06:47 被阅读0次
这是贝贝的【写作日更】768/1000

早上醒来继续撑起瑜伽,不过今天早上的瑜伽有点不一样哦。

我醒来的时候没想到小鱼儿也爬了起来,我说一起做晨起唤醒瑜伽,结果小家伙非常的兴奋,也要过来一起凑热闹。

于是我们便在窗台上,挤在一张瑜伽垫上,开始了晨起唤醒十分钟的瑜伽。

虽然有一点点挤,但是做的过程还是蛮有意思的。想想之前总是不喜欢小家伙们凑热闹,其实这样的打扰也无妨,未尝不是一种人生的快乐。

下次晨起唤醒,欢迎两个小家伙一起打扰。

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