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如何成为一个很厉害的人？

如何成为一个很厉害的人？

作者: 梨涡小哈爱读书 | 来源:发表于2020-10-08 16:26 被阅读0次

厉害的人总是相似的，他们目标清晰且极度自律。那怎样才能让自己也成为这样的人呢？在《如何想到又做到》这本书中，作者总结出了7个方法，通过这些方法，我已经成功战胜了拖延症了！

1、先设立极小目标，让自己行动起来。比如你想坚持健身减肥，就先让自己每天只做一个仰卧起坐，培养健身习惯，不再半途而废。

2、加入组织找到志同道合的人互相激励影响。

3、要事为先，重要的事情优先去做

4、把想做的事情变得更加容易。例如你想让自己多喝水，那你最好就把家里饮料全藏起来，把桌上摆好漂亮的杯子和水壶，让喝水变成一件更容易的事情。

5、行为在前，用行为改变想法，例如你想让自己成为一个有素质的人，就先从身边的小事做起，帮助他人，久而久之，你就成为了这样的人。

6、致命吸引，在设定的目标时，增加一个你无法抗拒的奖励。

7、反复铭刻，想养成某种习惯，就反复地去做这件事情，久而久之，你做这件事情就会很自然不再痛苦了。

你学会了吗？

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    本文标题：如何成为一个很厉害的人？

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