认识我的朋友都知道我身材保持的不错，但是我也不是一直都是这么美好的。读书时的我还是属于微胖界的一员，不过那时的自己心思都放在学习上，也没有觉得胖胖的有什么不好，直到有一天…
那是学校放寒假后的一个寒冷的冬日，我感冒后引起喉咙严重发炎，吃不下东西，之后的十多天都只能喝粥，加上发烧，一个月下来就瘦了10多斤。等假期结束，我上学后大家都夸奖我变漂亮了
我才有意识的去打量自己。确实脸型从圆脸变成了瓜子脸，衣服裤子也都松了，过去的L码衣服都需要换成M码了，腰部曲线也出来了。眼前的自己，颜值确实因为体重减轻而提升了几个档次
人生很奇妙的地方在于当你变得好看后就再也不想回到过去那个胖乎乎的没有身材，没有颜值的时代了
所以自从那次因为生病意外瘦下来后我就再也没有胖回去过。通过合理的饮食控制和不断的健身运动，这么多年过去了，我还是维持住了很好的身材，甚至越来越好
人类是一种靠习惯生活的动物。如果没有一个特别的触发因素，很多时候我们都会倾向于保持现有的生活状态和习惯，即使知道不好，也很难去改变.除非生活中发生了什么
所以你才会看到很多人的改变都是有其触发事件的：
有人因为自己或者家人生了一场大病开始知道健康的可贵，开始重视起健康。减少喝酒吸烟，开始早睡早起
有人因为自己的贫穷失去了那个自己爱的女孩，错过了刻意铭心的爱情，开始奋发图强，暗暗发誓要变得富有
有人因为失去了工作而开始认真思考自己的人生应该如何规划，有什么新的可能性，很多人因此还走上了创业的道路
所以你看，我们很多时候都是因为生活中经历了一些事情，可能是好事，也可能是不好的事情，成为了我们人生的一个转折点，成为了我们想去改变的动因
而当我们开始在变得美好的道路上起航后，因为惯性的力量和收获的正向的反馈， 我们就比较容易在这条道路上坚持走下去，变得越来越美好
所以对于发生在我们生命中的那些让我们痛苦的事情，无论是过去的还是现在的，我们可以换一个思路来看待它们
也许这些让我们痛苦的事情，是一个人生的契机和转折点
这种痛给了我们力量去改变现在的状态，这种痛让我们去反思和思考我们现有的人生，这种痛给了我们助力去走向美好，这种痛让我们人生跌入谷底后有了向上而生的可能….
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