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IVY|阅读书卡《自律100天》06-02如何训练延迟满足的能力

IVY|阅读书卡《自律100天》06-02如何训练延迟满足的能力

作者: ivyWang靖蕙 | 来源:发表于2021-05-16 05:44 被阅读0次

    大家好,我是爱挑战自我成长的IVY

    06-02如何训练延迟满足的能力

    你相信一分耕耘,一分收穫吗?

    在还没有看到这位作者所说的内容时,我是相信的

    因为我自己一直以来深信

    花若盛开,蝴蝶自来

    人若精彩,天自安排

    还没有收穫展现时

    一定是有什麽地方不够努力

    因此我深信

    要有耕耘,才会有收穫

    而此处,作者更加深入,让我看到"积累"的思维

    也就是在培养耐心中

    做到量变到质变

    千万不要太早放弃

    坚持到最后

    虽然这篇是讲延迟满足的方法

    让我最大的收穫是"积累"

    累积才能有所成积

    当一切还没有收穫时

    不仿想想,是不是太早

    或者太急著想满足自己

    也许这个时候

    让自己再坚持一段时间

    用作者告诉我们的方法

    1.增加自控

    2.培养耐心

    3.减少诱惑

    4.树立目标

    以终为始来坚持走下去

    相信会有花开见月明时

    #一起跟图言卡语玩转知识图卡100天 -06/100天

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