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走出自卑你需要做到的

走出自卑你需要做到的

作者: 绮熙 | 来源:发表于2020-02-06 01:42 被阅读0次
走出自卑你需要做到的

          著名心理学家阿德勒在《自卑与超越》一书中说:“其实每个人的心中都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己的生活变得更好一些。如果我们充满信心,用简单实际的方法去改变我们的生活,自卑感就可以慢慢消除。”

      为了走出自卑,需要尝试做出以下改变:

      首先,学会交朋友,不要把自己封闭在家庭的小圈子里。学会交朋友是为婚姻做的一种准备。在童话故事中似乎结婚就是圆满结局了,但是在现实生活中,结婚只是一种新生活的开始,是一种与伴侣合作的生活。婚姻关系也是一种平等的伙伴关系。在找到结婚伴侣之前,我们可以在和朋友的交往互动中练习合作、沟通与交流。将自己的美好展示在人群之中,自然会有人欣赏,你理想中的那个人也许就这么被吸引过来了呢?而与世隔绝,就只能孤芳自赏,无人问津了。

      其次是找到自己的价值,学会欣赏自己和他人。一个人只有找到自己的价值感才能够感受到自己是值得被爱的,才能懂得自己真正的需要是什么,也才能够有自己独到的眼光去欣赏别人的美。

      最后是找到自己生活的意义,过好自己的单身生活。结婚并不是解决了所有的事,爱情的种类多种多样,然而要真正解决婚姻问题,还得有共同的兴趣爱好,懂得如何互助互信,互相合作。

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