遇见更好的自己

2020年6月2日    星期二    晴

周一的早上是我们阮老师最繁忙的时候，病人一个接一个，我和另外两个博士妹妹一起给排着长长队伍的患者写病历，我还好点，只要干临床，而这些博士妹妹还要进行科研项目，对同一种疾病患者进行分组研究，或者探讨某一检验结果对于疾病诊断、治疗效果评价的意义。为了完成这些科研任务，她们还需要进行详细的登记、数据分析，大量阅读文献资料，这些妹妹们真的非常勤奋、认真。

然而，病人的确太多了，还要给这些焦虑的青春期、更年期、不孕不育、内分泌失调的患者解决一大堆的奇葩问题，有时碰到一些患者一点都不理解医生的辛苦，还插队，一点不满意的地方就大呼小叫、呼来喝去的，根本就不尊重和理解这些年轻的医生，因此，这两个年轻人也忍不住偶尔爆发情绪，怼患者两句。

而我居然早已没有了什么情绪，无论患者情绪如何激动、斥责多么严厉，对我的批评像秋风扫落叶一般毫不留情，我则稳如泰山，不为所动，连我自己都觉得有些不可思议。其实，之所以如此，是因为我在临床上工作20多年了，看惯了生死，经历了人生的剧痛，曾在痛苦挣扎的谷底，那个时候，我整日翘首以盼的是山谷之上的那一丝阳光，还好生命没让我失望，就是凭着对人性的信心，让我最终走出了阴霾，变得淡定而从容，不再被患者冷漠的语言打击，不再与情绪暴躁的患者发生冲突，不再受不了患者的批评和指责。

我想自己或许是窥得生命真谛的一点皮毛吧！我们每个人都在不停追逐着权力、财富、健康等等，其实最终的目的还是在追求喜悦和内心的平和，感官的刺激的快乐只是一时的满足，而精神的喜悦则是永久的。快乐取决于外在的东西，那么一旦那个令人快乐的情景或事物不存在了，我们的快乐也就随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从我们的内心油然而生的，所以，当我们一旦拥有它，外界是夺不走的。

在大都市中，年轻人的压力山大，从来不缺那些整日工作，没有休假的人，他们连快乐都是极其缺乏的，更何况真正的喜悦，于他们而言更是难得的奢侈品。特别是这群正在学医读研读博的孩子们，他们除了工作、上班以外，还要忙于写SCI文章，忙于各种课题和研究。

前几天，我跟她们相约出去玩儿，一个博士妹妹说自己正在写文章，还在搜集大量数据，我说：那什么时候可以照顾一下自己的身体和心灵呢？什么时候可以休息一下呢？忙碌、忙碌，似乎每个人都很忙碌；追求、追求，似乎每个人都在追求。但是，为什么这个社会、这个世界、我们人类，除了患上了许多身心疾病外，却没有越来越好呢？

只是因为我们照顾到事业、家庭、欲望等方方面面外在的东西，却没有照顾到自己的内心，那个内在的真我。从小到大，在我们有记忆以来，住在我们内心的真我就一直存在，陪伴我们上学、工作、结婚、生子，所以，不论世事沧桑、时光流转、人老珠黄，有一个东西在我们内心里是没有变化的，尽管我们的身体、感情、感受、知识和经验一直都在改变，但是，我们仍然保有一个基本的真我，做为目睹一切的观察者。

只有这个真我才不会老去，也不会逝去，它可以陪着你观察人间百态，欣赏日出日落、春花秋月、风云迭起，而岁月、时光、环境如何沧桑变化都无法改变这个真我的存在，无法消除我们生命经验的累积。人生短短几十年，我们在利益、财富、权力、感官的欲望里纠缠着，大量的时光浪费在一个光怪陆离的外部世界，往往忽略了我们内在的那个真我，而它也是需要你时时去拂拭，将上面厚厚的尘埃擦拭干净，免得遮住内在的真我散发出的夺目光彩。

我们在世界上扮演着各种不一样的角色会遮盖我们的真我，我们如何扮演我们的角色，也会影响别人和我们之间的互动。做为医生，我们在社会上扮演着治病救人的角色，面对的是一个焦虑、痛苦、烦闷的病患群体，当然，我们不是上帝，我们不是全能，我们也有很多无能为力的地方，但是，我们不能在工作中被患者的思想、情绪所主导，被他们的负能量所影响，忘却了我们内心追求喜悦和爱的真我，而是要用我们体内的这种正能量去影响那些苦闷、烦躁的患者。给予她们爱和耐心，要知道，语言也是医生手中重要的武器，只有凭借这些有力的武器才能和患者共同战胜疾病。

日本一位名叫江本胜的博士写了一本书，叫做《水知道答案》，里面讲了一个实验，就是让水分别听音乐、读文字、接收电磁波、看图片，给它不同的意念，然后将水冷冻两小时，通过显微镜观察它的结晶，结果竟然发现，水的结晶会因为听到、看到、收到的信息和意念是好还是坏而发生莫大的变化。

特别是当播放不同音乐时，水结晶居然会产生不同的形状，贝多芬的命运交响乐与藏传佛教音乐，阿根廷的探戈舞曲与印尼巴厘岛的土风乐曲都引起水结晶的变化，真是各有千秋、美不胜收、令人震惊。甚至在水容器上贴上不同语言的标签，都能引起反应。各国语言的感谢使得水形状发出善意的回应，而恶意的诅咒则使水大惊失色，水结晶丑陋不堪。

很多年前我就看了这本书，当时觉得非常诧异，难道音乐、语言、文字等有这么大的魔力吗？难道你的感情、爱可以让不同物种都能产生反应吗？后来，在多年的工作、生活经验中发现，如果我对自己养的花草投入大量的感情，它就一定会长得茂盛，如果热爱自己的养的宠物，那么，它就会健康成长。反之，如果对它们冷淡、冷漠，没有任何的感情投入，它们就会生病、枯萎、甚至死亡。

还有一个美国中学地实验也挺有意思的，找来两位教学成果差不多的老师，让其中一个去教“放牛班”的学生，却告诉他这是“资优班”，请老师认真带领他们。另一个老师去教“资优班”，却告诉他这一班是普通班，随便教教就可以了，不必太费心。结果一学期下来，原来普通班的学生成绩居然比优质班的学生成绩要来得好。其实，一个人的意识是可以改变周围许多人的。

如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，而且会被他吸引过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪常有倒霉的事情发生在他身上了。

做为医生的我们如果对患者给予大量的热情和真心，那么我们一定也会收获同样的回报，因为感情是可以产生共鸣的，喜悦是可以传递、分享的，我们热切、喜悦的情绪一定可以感染那些因为疾病的折磨而变得冷漠的患者。无论我们每天遇见什么，我们都应该有一颗喜悦的心，用发自内心的微笑去迎接它们。

马斯洛曾经说过：心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。愿正走在人生路上的我们，都能遇见更好的自己！