索罗说：“一个人，只要满足了基本生活所需要，不再汲汲于声明，不再汲汲于富贵，便可以更从容，更充实地享受人生。”
最近每天天刚亮我就到小区会所里面打太极拳，周围没有一人，音乐想起，提气,运气，呼气，感觉时间都平时慢了很多，身体和心也随之打开。特别喜欢这份宁静和自在的感觉。
有朋友说我，你怎么打太极拳呢?那应该是老年人才做的运动。
我笑而不语，子非鱼焉知鱼之乐。很喜欢木心在《从前慢》中的话语：“从前书信很慢，车马很远，一生只爱一个人。”
每天我们都忙着上班，忙着生存，忙着追求更多的物质，从大学毕业开始步入社会，之后为人父，为人母，一辈子都在担负着各种责任前行，走着走着，慢慢的由一个人的主角偏离到了物质的轨道，殊不知，生活的中心应该是自己。
世界的纷扰其实很容易屏蔽掉，难以屏蔽的是自己躁动的心，能够在繁忙中能够寻一片净土，让自己慢下来，修其身，正其心，才会体会到真正的幸福。
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热爱生活做最好的自己。
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本文标题：慢煮生活是一种能力
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