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三知论014·西西看世界

三知论014·西西看世界

作者: 西西简单爱 | 来源:发表于2018-09-24 23:37 被阅读4次

1.非暴力沟通·总结

诚实地表达自己,而不批评、指责;关切地倾听他人,而不解读为批评或指责

怎样提升自己的表达能力?怎样正确表达自己?怎样倾听?

2.中医学·黄帝内经·素问·上古天真论一

法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳。形与神具。

人的生命有长短,长也不过百年。如何让这百年之躯健康生存于世,便要了解何为养生?古人生活简单,没有手机、电脑、电视的影响,K个歌,也只需自带乐器,外界的诱惑小,在农忙之余,便常思考人生终极大事-生与死的问题。怎样让生更健康?

3.日知论·融合

将中医学知识与非暴力沟通一起读,缘于对中医中提出整体性原则,即一个人身体状况会引起人七情六欲的表现,外在表现可能会是身体引发。比如一个肝火旺的人,很容易生气;一个心气不收的人容易发笑……

4.小确幸

今天给妈打电话,妈也正好给我打电话,思念是相通的。

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