今天，有些小伙伴有些疑惑，那我就来再说一下：
我为什么重视自我坦诚、重视底层信念挖掘的过程？
首先，当然是因为我真的看过太多来找我的小伙伴，他们也会感觉自己有什么想法是不对的，也能隐隐约约地察觉到自己背后有什么信念是阻碍自己前进的。
但是，因为他们曾经受过的伤害，内心的伤害感一直没有得到完整的尊重、看见和释放，由此一直保持着对自我不太正确的认知和判断，并因此保持着一种对自我的不信任状态，所以也一直没有太多勇气去面对和正视背后的问题，更没有办法尊重自己真正的想法和决定。
由此，就算知道了显化，就算知道了帮助自我显化的方法，就算看见了很多外在的案例，可因为他们自己一直没有看见自己，一直都没看见真正阻碍自己前进的信念是什么，所以也没有办法透过外界的途径，精准找到符合调整自我的方式，从而就一直在解决各种各样表面的问题，一直在努力，可却一直在做无用功。
他们会觉得：
我得到这笔钱，我的问题就解决了；我和他复合了，就说明我是被爱的；我得到这个工作，父母就会信任我了；我变美了，我就自信了；我变坚强了，我就能保护家人了。
可是当他们真的耗费了很多的时间、精力去努力，找遍了各种各样的办法去达成了自己所认为的目标之后，他们并不感觉到快乐，更感觉不到舒心。
他们只会觉得一个小麻烦解决了，但不知道为什么，还会觉得还有一大堆麻烦正在向自己走来。他们就一直处于这种不安全的状态之内，一直都特别煎熬。
而且，就依据截止到目前，我遇到的来访者经历来说，凡是涉及到与过往对自我伤害比较强烈的事件的底层信念，它们的影响，都会覆盖到他们生活的方方面面。
这种底层信念早已不是他们拥有一个想法这么简单，而是经过长年累月的发展，已经形成了独属于他们自己的心理防御机制，成为了他们潜意识为了保护自己不再受到曾经的伤害，保护自己不再经历同样类型的攻击，所坚持的自我保护的方式。
这已经成为了他们世界观、价值观、人生观的一部分，成为了他们自我保护的工具，成为了他们脆弱、微薄的安全感的唯一来源。
所以就算他们短时间内察觉到自己有类似的信念，察觉到自己有些不对，但也是很快就选择了无意识逃避，而背后的原因就是害怕自己再度受伤。
再加上他们对自我察觉的敏锐度不够，所以就算自己有强烈的反应，也是很难意识到的。
由此，就算他们的生活在变化，自己在成长，经历的事件变多，可因为内心的伤害感一直在，一直都没有得到完全的正视和处理，所以就一直带有同样的观点去看待各种各样的问题。
甚至到最后，都不需要站在显化的角度去分析。他们自己就会下意识地透过自我反应，去激化各种各样的矛盾，把各种本来没有问题的状态，进一步演化成为问题。
而这种问题包括：自我认知问题、亲子问题、爱情矛盾、婚姻问题、事业学业提升问题、与父母关系维持问题、强迫型行为习惯、身心健康问题以及其它的人际关系矛盾。
但因为这种问题背后的底层原因，他们一直都没有意识到，所以总会感觉自己生活中的问题层出不穷。可自己再怎么努力，好像都解决不完，就总是特别疲惫。
可实际上一旦看到了他们的底层信念，就会发现他们的生活不管外在遭遇了多少不同的情况，其实他们一直都在显化同样类型的事件，一直在同一个问题上来回踱步，来回循环，一直没有离开。
那这种情况对于他们来说，其实从来都不是找不到方法，而是找到了方法，却不知道问题，所以也不知道方法应该怎么用。
他们根本就不知道，那些表面的问题都是他们底层信念的派生物，就算知道了，也不知道是哪一个底层信念。
而底层信念不扭转，外在再努力，都不会有太多变化，所以就一直原地踏步。
此外，这些底层信念真不是说：你经历了一个什么样的事件，就一定会有什么样的想法。
而是要去看到，你自己当初在经历那件让你受伤的事件时，你自己站在一个什么样的角度，去评判你自己，去评判这件事，以及是如何评判你身边的所有人事物的。
只有看到了这个，你才能看到你自己究竟带有一个什么信念在生活，而不是说别人和你经历相同，你想法就会和他的想法一样，照搬他的办法就可以解决。
这同样是对自己的不负责任，更是治标不治本的。
所以，为什么我很重视个人心理成长变化，为什么我总说学习显化，到最后就只是一个回归自我、察觉自我、再有意识调整、有意识自我圆满的过程，为什么有些小伙伴找我学习显化技术，我会直接说去b站找视频，不用来付费咨询，就是这样的原因。
我是真心觉得，回归自我，看见自我，才是能让你的外在实相和心理成长变化最快、也最为彻底的一条路。
只是到底有多少人愿意真的去了解自己，真的去看见自己，真的去接纳自己，又是另一回事了。
当然了，我虽然非常鼓励大家去自我坦诚，去正视和处理问题，但如果曾经的经历太让你痛苦，你真的不想去回忆，你依旧可以选择另一条路，那就是：
将自我与过往完全切断，什么都不要管，直接想清楚你要去达的终点，然后直接由内而外地变成那个终点状态的你，去生活就好了。
当你坚持得足够久，当你拥有了足够的毅力，去面对所有的问题，你也是会有变化的，你也可以成为你想要成为的人，拥有你想要的生活。
但我要提醒大家的是：
即使是这样，也不要站在为了逃避现在的问题的角度，去思考自己想要去往的终点。
这样做，你所有的行为也只是内心匮乏的表现，你依旧只是认为现在的自己不足够，而不是让自己体验丰盛的自我，所以才要完全改变的。
那这样，对于你来说，你每次扭转和改变，都会让你潜意识再批评自己一次，再厌恶自己一次。
这样你不仅会很疲惫，也会耗费更多的时间和精力，才能让你自己产生根本上的变化。
这是没有必要的。
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