一、自我成长
晚上带儿子在小区玩，正巧碰到熟悉的邻居—一位奶奶帶着她的孙子，两个小朋友一起玩比賽騎自行車，我和奶奶聊天，并向奶奶推荐《貝貝熊》故事书。
1.肯定自己乐于分享，把好的书籍推荐給身边有需要的人。
2.肯定自己是一个有愛心和親和力的人。
3.肯定自己能及时给予他人肯定，当小朋友向我问好时，立即表扬他是个有礼貌的孩子。
4.肯定自己可以帮助别人想办法，奶奶說她孙子每天要11点以后才睡觉，有時要12点多钟，我告诉奶奶可以給孩子讲故事听。
5.肯定自己能更好的引导孩子去分享，兒子分享自己的零食給小朋友，当小朋友也分享給兒子時，他会感受到分享的快乐。
6.肯定自己可以做到多询问孩子，了解孩子的想法，去更好的引导孩子。
二、自我觉知
1.我希望孩子擁有的核心人生品质是，我希望孩子会分享合作、有主見、有很好的与他人沟通和相处的能力、爱思考及良好的情緒管理能力。
2.我今天做了有助于构建孩子核心人生品质的事是:兒子下午帮我一起剥桂圆，他負責用剪刀剪开桂圆壳，我來負責剥桂圆肉，一会我们就剥好一瓶桂圓肉，放手兒子，他会更加自如和自信。
3.我今天做了阻碍孩子核心人生品质的事是:
三、助力孩子
兒子看到茶几上水果盘里的苹果，自己开心的一边唱歌一边用紙、笔、剪刀和透明交把写好数字的紙用透明交貼在苹果上，說是一号苹果和二好號苹果...。我表揚兒子是一个创造力強，想象力丰富的孩子。兒子很开心和愉悅。我的感受是:欣喜。兒子是在英文儿歌中學的，我记得是一号和二号土豆。
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