准备了两三天的家长会终于结束了，只有一个字，累！
想想家长会，除了结束后的细节反思，对于自身的觉察就是焦虑。
这种感觉特别熟悉，以至于每次来临我都会特别的难受。
没想法，没行动，追求完美，对自己要求甚高，不自信，没有步骤和目的，很无助，内心很虚。
今天的家长会，感觉自己特别紧张，好像内心没有确定或笃定的内容，也不知道该如何表达。而要做到说话的慢条斯理，其实需要有逻辑和内在的秩序。但我很多时候就是觉察不到自己内心的秩序。
有可能那一刻我自身的感觉内心忽略了。感觉自己就像是大禹他爹鲧治水一样，一直在堵。又像是面对人生病，不断的贴创可贴，有时候还要讲究贴的好看。
这次家长会从周三开始策划思考，我在想除了成绩，应该给家长带点什么内容呢？一直苦思冥想，没有任何结果，PPT直到周四晚上我都没搞定所有。然后在周五开始着急，这里补一点，那里补一点，这个老师请教下，那个老师请教下。最后感觉就像个四不像，学什么都不像。庆幸的是自己最后做完了这件事情，虽然开头有点紧张，但最后结尾好像完成的还不错。
我仍然在想着这种焦虑的源头和克服方法。有朋友说我是理论控，但很多时候我很看自己的状态。时好时坏。虽然很多朋友说，我比自己想象的要优秀的多，可自己还是一直焦虑不安。这种本能的对自己高要求、强迫症似的精益求精，让我苦恼不已。（未完待续）
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