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缓解风湿、类风湿性关节炎的4个有效方法

缓解风湿、类风湿性关节炎的4个有效方法

作者: a5970021cea6 | 来源:发表于2019-03-27 13:01 被阅读31次

风湿性关节炎早春和秋冬是其好发季节,气候或地域条件如寒冷、潮湿等为本病之重要发病诱因。

缓解风湿、类风湿性关节炎的有效方法:

1、艾灸法

选取阿是穴、大椎穴、阴陵泉穴、足三里穴、膈俞穴、阳陵泉穴及华佗夹脊穴(脊椎棘突下旁边1.67厘米处)进行艾灸治疗。

施灸时每次选3~5个穴位,采用温和灸疗法,每穴灸15~20分钟,每日1次,10次为1个疗程。

2、薏苡仁木瓜粥可治风湿

薏苡仁30克、木瓜15克、粳米适量,一起熬粥,早晚食用。此法对于风湿有一定的疗效。

3、黑豆药膳可治疗关节炎

将黑豆30~60克,洗净,加入羌活、独活各15克,浸泡半小时,以微火煎煮,待黑豆熟烂后取汁。

服用时加入适量的米酒或黄酒,分2次服用,每天1剂。

此法适用于风湿性、类风湿性关节炎。

4、无花果茶可缓解风湿、类风湿性疼痛

无花果100~150克,水煎服,每天2次,或水煎代茶饮。

此法适用于风湿、类风湿引起的疼痛。

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