今天开始看《如何学习》第1章。
这本书总共有10章内容,如果按照每天看完1章内容的话,那么再过9天,这本书就能够看完。
这一刻我突然觉得看书这么快。
可能是平时没有关注需要多长时间看完一本书。
回到正题,这一章内容,主要讲的是大脑的学习机制。
提到构建新的记忆是一个叫海马体的大脑位置完成的。
如果海马体受到损害,会没办法任何新的东西,就像是每天困在同一天,没有了未来。
我想那些电影中每天都是在过同一天的设想,可能是受到海马体受损患者的启发。
另外一点值得注意的是,大脑是一个编故事的高手。
比如,原来看过的一个视频,一个男人正在做饭,拿着菜刀切菜、这时家里的猫跳到你切菜的案板上,你怕伤到猫,将猫赶走,这时女人回家,看到男人手里拿着刀,猫逃离案板。
这时女人大脑会产生了一个这样的故事,男人想要用刀砍了猫。
而实际上女人,仅仅是看到男人手拿着刀和猫逃离案板,便做出了上面的那种联想。
说一个更接近生活的例子,就是有时候我们做出选择的时候,并没有考虑那么多东西,但有人问起我们为什么这么选择时,我们的大脑便开始高速运转,编造我们之所以如此选择的理由。
这样一来下次别人再问起,这个故事就变成了,因为什么什么理由,做出了什么什么选择,而忽略掉整个过程。
想要发现这一点,可以通过写日记,然后进行前后对比。
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