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为什么有时候很烦父母的关心?

为什么有时候很烦父母的关心?

作者: 心理咨询师阳渊明 | 来源:发表于2021-03-22 21:08 被阅读0次

就是这么一种感受,明明知道父母是关心自己,是爱自己的,可当父母打来电话诉说着对我们的关心时,一股厌烦的情绪瞬间就涌上来了,伴随而来的还有一股气愤,这些情绪就那么直接涌了上来,好像来源于自己内心深处的某个地方,它占据着你的大脑,你用最后一丝理智压着它,不让它表现出来,因为你终究还知道,父母这是在关心自己。

强压着这些情绪,我们没有耐心的耐心听完父母的关心,像什么:你不要这样这样啊,你得那样那样啊,你注意怎么怎么着啊,真的是充满了父母对我们关心和在意,可有时候就是很烦,而且这绝不只是因为父母说的次数太多了,太啰嗦了,一定还有其他原因。

按弗洛伊德的话来讲,你有那些情绪那必然是因为童年受到的伤害,父母的关心唤起的是你小时候所受到的父母对自己的忽视而产生的不满,小时候这种不满长大了表现为你对父母关心的抵触和烦躁。

在过去的经历中你慢慢的形成了一种排斥爱的自我保护机制,这种机制告诉你,不接受父母的关心,自然也不会失去父母的关心。于是父母关心的电话打来时,你排斥,你厌烦,你误以为这是你的保护伞,可以让你不受父母的干涉和控制。你发怒,因为你觉得父母打破了属于你自己的平静的,“有条理”的生活,而你又愧疚,因为晚上睡不着时你又觉得自己不应该这么对待父母的关心。

你内心深处是想反抗父母的,所以你用你的情绪来当武器,而父母的武器是让你内疚,你不想顺从,可你除了咽在肚子里的坏情绪以外也没啥办法。

按照个体心理学鼻祖阿德勒的话来说,你有一个摆脱父母,独立生活的目的,为了实现你的这个目的,你排斥父母的关心,因为你将父母的关心当做父母对你的控制,而恰恰父母放不下你,就想关心你,于是你就陷入负面情绪里,久而久之,你心里边对父母越来越冷淡,而你好像也“独立”了。

父母对你的爱有时候确实不是无条件的,但当你身陷绝境时,父母可能是唯一不会抛弃你的人。

没人教父母怎么做一个好父母,在很多时候,他们都没有办法处理好自己的感情与情绪,他们的认知或许也是落后和底下的,他们也有不堪的童年,他们童年没有被正确的爱过,所以他们也不懂如何爱他们的孩子。

父母可能意识不到他们对待子女的方式有很大的错误,给子女的生活和心灵带来了很大伤害,他们童年时或许也被这样伤害过,因此缺乏爱的能力,他们甚至也不爱自己,他们也不懂得怎么表达对你的爱,所以就伤害了你。

父母也许直到离开的那一天也不会承认自己的错误,或者他们也根本不认为自己的行为有错,因为他们就只会这样表达对你的在意。

父母的性格已经定型,难以轻易改变了,不要想着改变父母来满足自己的需求了,我们需要提升的,只能是自己。

问题到最后,又变成了自我成长的问题。

当自己的内在成长了,内心更稳定平和了,虽然父母还是那个父母,但你却不是那个只会用发脾气来保护自己的小孩了,当他们再去指责,抱怨,攻击时,你内心会有力量去化解,你会理解并接受他们的行为,你知道自己不该那样做也知道自己该怎样做。

  

不管是在哪一种亲密关系中,想解决关系里的困境,我们只能从自己开始,理解,接受,和改变自己,唯有这样,我们才能真的获得我们想要的。

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