这两天很早就醒了,不知道为什么,一看表才四点多,于是跟自己说快睡觉,可就是睡不着,索性听樊登读书吧,听也听不进去,还睡不着,换一个听听,家庭的觉醒,听得被震撼到了,于是睁大眼睛听,一转身竟然不知道什么时候睡着了。
但我依然记得,孩子生来对这个世界是充满好奇的,是积极向上的,是乐观的。他们天真,活在当下,从不会为未来发愁。大人啊,不要贩卖焦虑,不要打压孩子的天性就好………
这两天很早就醒了,不知道为什么,一看表才四点多,于是跟自己说快睡觉,可就是睡不着,索性听樊登读书吧,听也听不进去,...
子时之前一定要睡觉 在养生概念中,睡觉是人生第一件大事。 如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,...
长足的睡眠啊 冲减相思 长足的相思啊 冲减睡眠 ——《学飞集》
睡眠对于人健康的重要性,真的比什么都重要。 这几天一直没睡好,感觉自己的状态真的是差到了极点,无论对自己还是对别人...
昨晚去画院给女儿开完家长会回来快十点了,在外疯玩了一天的儿子已经睡着了。很是开心,终于有了自己的时间。可惜十点多钟...
最近孩子放假了,要求每天晚上陪着看两集电视剧,就满足一下孩子,想和自己相处的小小要求吧,平时学习忙,晚上在一起的时...
之前看《杨太太的成长日记》公众号,讲到小孩的睡眠训练时,她说 睡眠带来睡眠,让孩子规律的作息,不用担心白天睡太多,...
O: 今天做事情效率很低,做个表格做得我头晕脑胀,写明天的转正发言稿也不能集中心力。想努力让自己保持理性状态,但是...
感觉迷梦,幻梦还是存在,自己竟身在梦中不能自己?习惯力量很强大,以后到了相应时间,就强制起床吧。别偷懒了。
晚上我只能睡六至七个小时你信吗,真是变态,只不过昨天睡早了点,因为好不容易十点有了瞌睡,所以今天就要赐我四点多醒吗...
本文标题:睡眠啊睡眠
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