今天临出门前，忽然听到楼下传来咆哮声，一开始我以为是谁在训孩子，探头一看是一位男士在打电话，看起来二十多岁的样子，一直在重复问着电话那头一句话，有点口音，加上他太激动，说出来的话含混不清，我听不清他说的什么。之后问一句就大叫一声，喊叫声夹杂着哭声，显得特别崩溃。我听的心惊也心痛，这是受了怎样的打击？抑或是心理承受能力太差？
后来情绪平缓了一些，总算听清了他一直追问的是：为什么说我是精神病？后来干脆破口大骂，电话那头不知是他什么人，可能慢慢安慰了他，总算偃旗息鼓，收声离开了。
而我只有一声叹息，希望他能尽快调整好自己的心态，保持稳定的情绪，学会做情绪的主人，不被自己的情绪牵着走。
陌生人，加油！希望你不再受困，一切安好！
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本文标题：稳定的情绪很重要
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