怎样让宝宝学自己吃饭？

我看过朋友发的视频，他们的宝宝吃饭时吃了一脸，弄了一地，简直像刚打过仗一样。我个人比较注重卫生，看到这样有点难受。

但我知道，为了培养孩子主动对感兴趣的东西采取行动的探索精神，糊涂一下还是有必要的。

出于对宝宝健康的担忧，或者对于“不该浪费食物”的理念，很多父母都会比较焦虑，不恰当地采用强迫喂食、道具哄逗等方式，原来这些方式都是错误的。

其实让宝宝对食物感兴趣的关键就是：让宝宝自己吃！

话说回来，我们自己对感兴趣的事物，也一样会想要自我探索的体验，对吧？人类总是对新奇事物拥有强大的好奇心。

那正好我们利用“好奇心”和“新鲜感”这点，来满足孩子对吃饭的乐趣。

这个过程中，我们可以用“手指食物”来充当主角。手指食物就是所有能被宝宝用手拿来、自己吃的食物。

我家宝宝8个多月，手刚刚抓东西比较有力，也开始会扔东西了。只是，还不能用手指抓取小馒头，用整个手倒是可以。也就是小颗粒状的东西还比较不能掌握。

这个阶段，很多时候我们在喂食，他伸手过来抢碗和勺子，又或者吃没两下子就开始哭闹，拒绝吃了，很明显，他想自己try。

我就开始给他自己尝试吃水果切片、长条状的磨牙饼干、全麦面包等。他真的吃的津津有味，乐在其中，而且每次都好像吃不够一样。事后，不用多说，场面一片狼藉。

没关系，你的成长和满足是我最大的喜悦。

爸爸爱你哦。