《青春》的作者萨缪尔·厄尔曼1840年生于德国，儿时随家人移居美利坚，参加过南北战争，之后定居伯明翰，经营五金杂货，年逾70 开始写作。他的作品《青春》一文中写到：“人的心灵应如浩淼瀚海，只有不断接纳美好、希望、欢乐、勇气和力量的百川，才能青春永驻、风华长存。
一旦心海枯竭，锐气便被冰雪覆盖，玩世不恭、 自暴自弃油然而生，即使年方二十，实已垂垂老矣；然则只要虚怀若谷，让喜悦、达观、仁爱充盈其间，你就有望在八十高龄告别尘寰时仍觉年轻。”
写的真好，青春真的是一种心境，我们无法阻挡容颜、身体器官的衰老，但是我们可以努力让自己拥有一颗善良、正直、积极、向上的心态。
人生在世，活的就是一个心态，心年轻，岁月就静好，心老了，人也就颓废了。所以人活着无需在乎年龄，那是自然规律，谁也无法改变，只需关注修心，修得一颗阳光灿烂的心，即使暮年又有何惧。心枯死了，没了自信，没了信念，整天怨天尤人、牢骚满腹、无所事事，即使壮年又有何用。
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