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最易宫寒的季节是夏天!拯救“冷宫”刻不容缓

最易宫寒的季节是夏天!拯救“冷宫”刻不容缓

作者: 中医养生_艾掌门 | 来源:发表于2017-07-31 09:22 被阅读6次

炎炎夏日,很多地方已是骄阳似火,让人感到酷热难耐。对于平时就体虚怕冷的人来说,现在正是不必担心,可以放飞自我的季节。这时,子宫保养也到了关键时期,千万不能麻痹大意!

在此期间,如果忽视以下几点,不仅会错过这个保养子宫的大好时机,更会在某种程度上为加重宫寒症状埋下隐患。

加重宫寒的因素

空调冷气

夏天户外酷热难耐,室内往往又冷气大开,毛孔充分打开,如果长时间暴露在这种环境下,空调带来的寒凉也会慢慢浸入人体的皮肤、毛孔,造成体内寒气积聚,这样还谈什么温养子宫呢?

寒凉饮食

如果说外部寒气通过体表入侵,只是间接地伤害了子宫,那么在夏天吃一些“寒冷”的食物,则会给子宫造成最直接的伤害。

冷饮冷食

我们正常的体温在36到37度之间,而冰镇饮食的温度不会超过10度。这些食物进入体内,会造成体内肌肉器官迅速收缩,胃部变成了释放寒气的中心,腹部的温度也跟着降下来,距离不远的子宫当然也不能独善其身,就这样被蔓延开的寒气包围笼罩,宫寒大幕也由此慢慢拉开。

寒性食物

从传统中医角度来看,有很多食物的本性就是寒凉的,而对寒性食物的过度摄入,也会从另一方面给子宫带来潜在的威胁。体内过多的寒性食物会带走我们的正气,也就是伤阳气,体内的阴阳平衡被打破,阴盛阳衰,久而久之形成宫寒。

夏季保养子宫的关键

既然已经找到了导致宫寒的“元凶”,

就要想办法尽可能地避免这些伤害。

为了身体健康,请在空调房里多备上一件外衣,防止自己着凉;少吃一些冰冻冰镇的食物,不要过度食用本身性味寒凉的瓜果……

除了自身行为习惯的约束,在这个保养子宫的大好季节,还要有相应的外部辅助手段。现在使用艾掌门艾灸贴和泡脚包结合调理宫寒再合适不过,艾掌门采用的艾草、肉蓉、藏红花等三四十种纯中药的精华,这三四十种纯中药经过科学组方的配比下,正好可以构成一个解决宫寒问题的完美体系!可以帮助你将保养子宫的效果发挥到极致。

艾掌门艾灸贴主“补”主“养”,补血养血,调节宫寒带给我们的血虚血瘀的体质;

艾掌门泡脚包主“散”主“温”,“通”止痛,既能性热可以驱走体内寒邪,温补肾阳引火归源可从整体来提升我们体内的温度根本抵御寒邪;又能通宫寒引发的月经不调、血瘀经闭,又能止痛经之痛。

夏季到了,气候暖了,“天时地利”全都齐了,再加上注意饮食行为习惯和艾掌门艾灸贴、泡脚包养调理“人和”,保证让你的子宫得到最充分的滋养,让你度过一个收获满满的夏天!

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