演讲前的焦虑

作者: 大麦07 | 来源:发表于2021-10-15 21:01 被阅读0次

明天我就要上台演讲了,如果非要谈一谈自己的心情,应该用踏实这两个字来概述。

焦虑吗?

其实已经少了许多,今天看到许多同事稿子还没有写,PPT还没有做,也不知道大家是觉得很容易搞定,也不知道是完全没有一点思路。

相对一些同事,我可能已经准备的很算不错,也许是心底有那么一点点的信心,所以有说不出的踏实。

不过,我依然对自己的稿子不自信,我怕所讲的内容,让同事听起来很诧异,也觉得不合时宜,再或者面对大家紧张,紧张到说不出来任何的话。

心里有许许多多的问号,在脑子里来回旋转,一边给自己不停的打气,一边要用害怕演讲中出现特殊情况。

总之,现在说不出来,究竟用什么样的词语来表达自己的心情,五味杂陈,甚至更不至。

相比较其他同事,我发现自己是个心理素质特别差的人。

去年,我一个同事说,她没有任何准备,甚至连讲一遍都没有,但是讲出来的效果出奇的好。我突然想到上学时,班级里总有一些同学说,自己一点点都没复习,谁知道考试成绩出来名列前茅。

现在,我已经不再相信什么一点没准备,一点也没做,也许人家是偷偷的准备了很久很久。

坦白说,这次演讲内心又非常的期待,因为我即将可以写入今年的年度总结中,也可以写进自己的成功日记里。

我有一点点喜欢自己了。

我发现我拥有了勇气,就比如上次的法务知识培训,我拥有了很大的勇气去表达自己的需求,你知道吗,对于一个社恐的人来说,是迫不及待的想逃离人多,任何有机会发现的公众场合,可是我真的一次又一次的突破自己。

可是不变的是,我依然会紧张,非常的紧张,依然会忐忑,非常的忐忑,依然会脸红,甚至非常的红,可是当我真的去做了,我发现自己可以专注于事情本身。

我好厉害,我想给自己竖起来大拇指。

这次演讲的结果重要吗?

就像我之前曾经分析的一样,也许我是非常在意领导的评价,坦白说,这一点,我真的放下了,我想即便可能不好,但是我绝对相信,下次可以更好。

因为我从来没有一刻放弃过自己的成长,这次演讲结束后,我会继续的写作,继续的读书,继续的去应对各种各样的问题。

我非常喜欢第一次演讲结束后的自己,因为我发现我勇敢, 自信了许多。

虽然它又一次深陷到一个怪圈里,我想人生大概如此,从一个低谷到另外一个低谷,起起伏伏,高高落落。

不过,值得庆幸的是,现在所吃的苦,所去选择的焦虑,紧张,都是来源于自己本心的出发,而不是被迫的。

写作也是,读书也是,我生活里的许多个环节,都是我的主动选择,而不是被动接受,我感激现在还有选择的权利,我感激拥有了一点点勇气,去做自己不愿意去做,不敢去做的事情。

最后,祝自己好运,希望一切都好。

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