与老公沟通反思复盘

近几天与老公的沟通上不太顺利，为了点小事起过几次冲突；

  想想起因反思自我原因“对于评价太不淡定“或者”对于最亲的人”太不顾忌“-脾气、语言和行为上；

后期的行动计划：

  首先对自己要做一点肯定：能够认识到自己“无意识的行为”是一种进步；再次就是要落到实实在在的行动：

  原则：用合伙人喜欢的方式去沟通和交流“不能只是一句空话，要分解落实到‘一句话、一个行为和脾气”上。。。

1、 必须听对方讲完话、过滤和思考后再回复“先试着做、再养成习惯后成为本能”。。要以“家和万事兴”为原则，凡事从大局出发—对孩子的影响’、对老人的影响。。。就如“妈妈的性格对孩子有决定性的影响，老公对老婆也有决定性的影响”。。

2、 凡事都是相辅相成、互相影响和作用的，希望通过“相信什么就得到什么”、“吸引力”原则来做事情。。。

3、 用积极、正能量的态度来考虑和解决问题，跟家里的也要用左脑的理性来考虑事情、用右脑来处理和做决定。。。。

    就如前期在复盘中提到过#夫妻关系是家庭氛围和睦、亲子关系融洽的基础”；把“家和万事兴”做为兴家警言而立之；