1、今天在书里读到“打破现有的条件反射,改掉不良习惯”,突然想起上周以及之前自己头脑里持续的诸多未经证实的想法,以及对想法保持距离的自己,而后有同感。
放弃条件反射式的第一感受和直觉,让子弹飞一会儿,全面了解搜集到的信息和头脑中的感受之后,再朝着想要的目标行动,现实的反馈里会收到有效的结果。
这是走出旧我的一种。
2、发觉自己说话总是带着自我,带着不想被人知道、不愿被人知道的隐晦,无论是日常说话,还是日记里的自说自话,似乎都不能简单明了地道出头脑里真正要表达的想法。
不知道这出于何种原因,也还未找到放下自我、坦陈内心的方法。
是不敢?不愿?不肯?还是不会?似乎每种都有。
3、跟亲近的人说话,越要掌握分寸,拿捏轻重。因为他们对自己比平常的人、陌生人多很多了解、温暖、耐心和陪伴。
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