生活里,一定有那么一两件只要在呼吸就想一直做的事情。看新闻联播,背单词,工作,思念,或者看书。
日子久了,那些一直在做的事情,会变成生活的习惯。曾经以为连续阅读200天是多么大的挑战;操场上跑步10圈、20圈的人是多么牛逼(韩寒18分钟跑了5公里那是极强配速);坚持每天早上6点起床是不太可能的事情……但时间会说话,200天来的阅读微信打卡还在,记录着过去某个200天每天都在阅读的事实,现在,阅读已成了生活的一部分,也因为那个200天,平日里更能合理利用时间来阅读。吸气、呼气,调节呼吸,脚步放慢,今天5圈,明天6圈……第10圈,第15圈,第20圈,慢慢的也能跑20圈了,脚步丈量的土地就是记录,收获健康就是最好的证明。
微信读书打卡截图1微信读书打卡截图2
坚持一件事,时间久了,生活一定会发生某些变化。或许是变成生活的一部分,成为习惯;或许提高技能,是你在社会上更具有优势;或许就是使你的生活更开心。
坚持属于每个人,你可以自由支配。
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