周三，阴（22～29℃）
1、一日三餐打卡
①早（8:01）：芋泥紫薯燕麦盒子蛋糕、巧克力熔岩蛋糕
②午（12:08）：米饭、四季豆炒面筋、黄瓜炒鸡胸肉
③晚（20:48）：大葱煎鸡蛋、圣女果
④加：咖啡糖、菠萝、咖啡、麻辣鸡脖、苹果
2、独白
制作食物是一种解压和治愈的过程，而食物给我带来的快乐又是最快最直接，所以我选择了它。
为什么我总喜欢看别人的生活记录视频和那些鼓励的文案视频呢，因为我想要从中找到共同的感受，找到抖主共情的点，找到影响我的点，找到一种无形的积极力量，激励我继续前进。
我不太明白自己到底适合做什么，只知道我心里很清楚我不想被他人催着去完成某件事，比起频繁被动的驱赶和鞭策，我更喜欢来自我自身的主动积极性。
我今天一天主要的工作任务又是审核凭证，外加教同事做三方协议的签订和开通社保相关，偶尔查询个事项之类的。临近下午下班前的一个小时，有一个客户来问我问题，她那边收到的一条信息，明明都有提示，她自己就是不点进去看看，非得来问我，然后就是一直问一直问，像去年有一次下班后问我统计报的事情一样，一问就是半个小时。我真的很烦，被她问的都要发飙了，还有一个原因就是我自己也怕回复她的数据有误，所以我心里有些慌乱，我求助同事，同事让我不要一直搭理她，有些可以回答，有些没必要，毕竟收费情况在那儿，不是每个问题都得有问必答。再然后，我吐槽她，把她设了免打扰，就没管了，她又去群里问（同事说的），还好我早就退群了，眼不见为净。
晚上下班回来，看见表姐还是没有把厨房的垃圾提下楼扔掉，而是等着我刚好外出拿菜顺带一起扔掉，加上地没拖，我的鞋子踩了厨房瓷砖上的水，把房间的地给踩脏了，我心里的火气一下子就上来了，如果不是强压着情绪，真的很容易吵架。我嘴上也说着，每天下班回来就很累了，她也不知道拖一下房间的地（她告诉我她一直都习惯了几天拖一次地）。为了避免情绪变坏，我快速出了门。拿菜回来后，可能是在外面吹了风，我的烦躁的心情又好了许多。表姐也说了，那个垃圾她只是没出门所以没扔，她明天得外出面试，本来打算明天带出去的。我听着表姐说她明天下午要去南山区面试，有条不紊地整理拿回来的东西，心里为她感到开心，她终于要出门了，窝在出租屋里这麽久，也该出去透透气了。
有的时候我觉得自己很奇怪，每个周末我似乎都没有时间、精力和心情去一餐做三个菜，但平常晚上下班回来我却有这样的时间，就比如今晚，我就做了3个菜（大葱煎鸡蛋、芹菜鸡肉炒牛肉丸和酱香蒜末生菜），表姐说我这是化悲愤为力量，我觉得我这是化饥饿为力量，主要是做饭真的好解压，做好几个香香的菜真的超级有成就感，继续努力，争取把厨艺和拍菜的技术提高，哈哈～
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