许久没有说心情了。
每个独立的个体，经历过的每一天，都是这世上最独特的存在。然而，有的人为此快乐，有的人为此烦忧。
快乐也好，烦忧也罢，均是人体感觉的一种表现。霍布斯认为：一切感觉，实皆幻影，乃由于外物运动所及于人耳目或他肢体之压力。即感觉是客观之物在人体进行的主观反映。
（一）快乐
一段时间内，我曾将一天分为几个阶段，每个阶段都为自己安排一件事去做，但不定确切的目标，不要求每个阶段必须完成什么任务。这样下来，一天的时间虽被安排的满满当当，但身心却是无比的愉悦。
道家的崇尚自然，逍遥无为大抵也是这种感觉：不争不抢，随心而为，遵循万事万物自在的规律。
（二）烦恼
烦恼不是说工作学习才会有，就算是娱乐游玩也避免不了。
工作学习上的烦恼可以认为是身不由己；是为了更好的未来，是为了所谓伟大的梦想做出的必然牺牲。但娱乐游玩为什么也存在烦恼？
这大概就是所谓的执着了。
玩游戏就想着赢，输了就不服气，在赢与输之间反反复复地徘徊下，整个人会被折磨地接近病态：执着于游游戏一件事，其他事情要么被忽略，要么被简化，美其名曰地休息一下，最终却成为了游戏的附庸，赔上一整天的大好时光。
比如旅游就是执着于追寻景点和拍照。我听过很多人说过自己的喜好是旅游，可细细追究起来，他们中真正懂得旅游的人少之又少。一般情况下，他们眼中的旅游就是一次时空的转化、金钱的飘散、身体的透支和P图的交流。这种烦恼一般来自于事后，即对于金钱过度消耗的懊恼，对于未到景点的悔恨和对于P图照片不被夸赞的落寞。
多说一句：烦恼与快乐皆是自己的选择，何不试着放下无谓的执着，活得简单随性一点。
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