酸、胀、疼、痛、麻、木、痒是人身上最常见的几种不适症状，中医认为，这六者的出现与人体气血运行状态有密切关系，形成原因也不尽相同。
中医认为
1、酸：表明经络是通的，但是气血不足。
2、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气不能正常循环就会胀。
3、疼：就是寒入肌肉与骨骼，导致的疼痛感。
4、痛：痛则多是因为有血淤造成的经络不通。
5、麻：表明气能过来，而血过不来。
6、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。
7、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。
一、酸
腰酸
酸字的左边是一个酉，右侧是“夋”（qūn）。酉，在天干地支中，对应的是17-19点，刚好是肾经当值。而“夋”字，意为：“行走迟缓的样子”。所以，在人体上，基本可以理解为肾虚了。
我们身体最容易酸的地方是哪，一般都是腰，对吧？在中医里，腰为肾之府。所以，腰酸，大多数原因都是肾虚了，我们身体代谢缓慢了。还有一种状况，就是我们爬山之后，腿很容易酸，其实，这是身体血液中乳酸堆积过多，暂时代谢不掉的结果。而中医认为，肾主骨生髓造血，所以，还是和肾虚有关。
酸，同时也是由于气血相对不足造成的。比如平时缺乏锻炼的人群，剧烈运动以后，四肢肌肉就会有酸的感觉，这是由于运动过程中，消耗气血比较多，造成了短暂的气血不足。也有人常常肩部或腰部发酸，这是由于长期处于某种姿势，影响了气血的流通，像这样的情况，平时多做一些运动就可以解决。
酸其实和痒一样，也是一种身体的临界状态，往好的方向，就是健康；往坏的方面，可能就是疼痛了。想想看，你有听小孩说他腰酸吗？没有，为什么呢？因为他们一个个都是肾气十足。对于酸，解决的方案，就是加温和加速，热敷和按摩，对缓解酸有很大的效果。同时，枸杞也是强肾的佳品，可以经常枸杞泡水喝。在南方，有很多枸杞泡酒的，一天一小杯（约以两），加上就酒的活血化瘀效果更好。总之，强壮你的肾，才是解决酸的根本之道。
二、胀
脚胀
胀，膨胀，从字面上来看，是月字旁加一个长字。如何理解呢？“月”字在身体代表的是肌肉组织，胀的主要含义，是指肌肉组织不正常的扩大。它和肿基本上是同义。肿，主要是表现在外观；而胀，经常会是外观看不到的情况。造成胀的原因很多，外在的，可能是外伤引起的发炎，或者捆绑造成气血不畅。其实大多是由于管道受阻，造成身体的代谢出了问题所致。
胀，从中医学上来解释，它是身体的一种异常表现，表示身体气很充足，但却不能正常循环。中医认为，脾主肌肉，过去的人以农为生，靠劳作为主，往往过劳伤脾；而现在从事体力劳动的人大大减少，看到更多的是久坐不动、压力大，思虑沉重，造成“久坐伤脾、忧思伤脾”。思则气结，或结于腹部，或结于头部，出现肚子胀、头胀、手足发胀等症状。
总之，胀，多数是因为脾胃虚寒，肾阳不足引起的不适症状，和受凉，饮食寒凉食物也有很大关系，建议最好采取阿是疗法，经常疏通一下我们的脾经、胃经及肾经的主要穴位，平时注意保暖，清淡饮食，加强营养，不吃生冷，寒凉食物。要少思虑，遇事多和朋友交流。腹胀的人，可多做深呼吸，揉揉肚子;头胀的人可以轻轻敲打头部以缓解症状。要做的工作，也是疏通经络，解决淤堵。
三、疼
肩疼
疼，是我们最常遇到的一种不适感觉。那为什么会产生“疼”的感觉呢？它与“痛”又有什么不同呢？我们先来看看汉字是如何解释的？先看结构。疼，外面是一个病字旁，里边是一个冬。怎么理解呢？中国文字都是象形文字，每个字里，都有深刻的含意。冬，一定和冬天、寒冷有关，而病字旁，意思就是说因为受寒邪侵入而引起的疼痛。
《黄帝内经》是这么解释的：“寒胜其热，则骨疼肉枯。——《灵枢经·刺节真邪》”那这是什么意思呢？就是寒已入体，甚至超过了身体正常的热度，而导致了骨头疼肌肉紧枯。比如肩周炎的患者，晚上睡觉，在空调房间里那儿都感觉舒适，就是肩膀部位需要裹上一层厚点的披肩；膝关节炎患者，膝关节部分都要拿一块毛巾包裹着，等等。
中医有“热者寒之，寒者热之”的疗法。因此，对于疼，我们通常的做法，就是要避免受寒，同时如果受寒而引起的不适，要用热来解决。比如熏蒸、电烤、甚至吹风机都有效。
四、痛
肩痛
了解完“疼”的问题，那“痛”就好理解多了，“痛”，是病字旁，里边是一个甬字，“甬”，什么意思呢，路也。是不是就可以说，痛，它是由于路被堵住了而引起的不适呢？那这个路是什么呢？在我们身体里，指的就是经络，以及一切与之相关的血管、淋巴等各种管道。像很多女孩子都有痛经的问题，那这部分，大都是由于受寒凉，导致经络堵住，经血下行不畅。
中医认为“通则不痛，痛则不通”，可见痛和气血不通、血瘀有密切关系。会做阿是疗法的伙伴们，感触应该很深，当患者某一局部有结节的时候，我们刮痧的过程就会非常“痛”，但随着“痧”的出现，垃圾的排出，患者的痛感会明显减轻，直至最后结节消散，患者毫无痛感，直至最后的一身轻松。
痛 是最常见的感觉，酸胀、疼、麻都常常和痛并存。引起疼痛的原因很多，但总的来说，都是经络於堵的结果。想让我们的经络不於堵，就需要我们多多注意日常生活的各个点，多运动、保证规律的作息习惯，饮食不易厚重，多微笑，少生闷气。
五、麻
手麻
麻，也是一种病态，病字旁里一个林。大家一定会想，麻和“林”又有什么关系呢？“林”字为会意字。从二木。表示树木丛生。本义：丛聚的树木或竹子。那在中医里，什么主木呢?肝藏血主木，也就是说，如果肝血正常汇聚，那到好。关键是加了一个“病”字旁，说明是不正常的汇聚。我们再想想，什么情况下会感觉麻呢？是不是肢体被压的时间过长，比如蹲时间长了、长时间翘腿、跪坐等，这些都是由于末梢循环流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。。
由此可见，麻就是气能过来，血液没有过来的一种不适感觉。颈椎病患者一般会感觉两手发麻，就是由于颈椎压迫导致血液不畅通。有些人生气之后手指、嘴唇等末梢也会发麻，中医认为这是由于怒则气上，气的运行速度超过了血液，导致多气少血。一般麻的感觉会在短时间内消除，不会有什么大问题，只是经络不够畅通。但是，有的人手脚麻木持续时间很长（超过一天），这就是比较严重的问题了，就要考虑是否有动脉硬化、多发性硬化、糖尿病、纤维肌痛、椎间盘损伤或突出、坐骨神经痛等。还有很多人在腿脚发麻的同时还伴随有刺痛、发热、被挠痒感、发痒或皮肤之下有异物爬动感。这是都是经络於堵得比较严重的现象。
中国有个词，称之为“麻木”，也就是说，麻和木是紧密相连的，说白了，麻久了就会木，长期没有血的濡养，机体就处于一种暂时停滞的状态，也就是没有任何感觉的状态，也就是“木”。
那如何来解决麻木的状态呢？刚刚说了，麻是肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的。所以，疏肝理气是首位，这需要我们保持良好的心情，多亲近大自然，七情不要太过。多运动，做一些中医的外疗法，如按摩、艾灸、刮痧等都很有帮助。
以上的酸\麻\木\胀\疼\痛\，我们的阿是疗法结合百草精油效果都非常好。
最后给大家介绍二则成功治疗用脚麻大的食疗方：
1、用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3权。共炖汤，服用。黄芪、当归、田七具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合肢体无力、手足麻木，气虚血虚的患者。
2、取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。坚持吃上1个月左右，会有很好的效果。
六、痒
你一定有这样的感受，当皮肤划破后，经过一定的时间伤口处就会痒得难受。有经验的人就知道，这是伤口快要长好的一个信号。结果的确如此，不久伤口真的就愈合了。
在古字中“羊”和“阳”是相通的。在中医里，阳与人的生命关系密切。得阳者生，失阳者亡。那阳在病字旁里，说明什么呢？阳气病了，受阻了。因此，痒，实际上是“痛和健康”的一种临界状态。
那么，为什么伤口愈合时为什么会发痒呢？这要从皮肤的结构来看。人的皮肤分为多层，皮肤的最外层是表皮（角质层，透明层，颗粒层，有棘层和基底层），可以不断新生，它的生命力很强，能不断地生长繁殖，表皮里是没有神经的，所以表皮伤口愈合时，一般不会有痒的感觉。
但是，伤口较大，深达真皮以下的伤口快愈合时，就常常会发痒，这是因为较深伤口的愈合，比仅仅是皮肤的愈合，还有新生的血管和神经。新生的血管和神经都是靠长出新的结缔组织才使我们的创口真正愈合的。这些新生的血管和神经特别密，大家挤在一起，新生的神经容易受到刺激，因为神经非常敏感，就会产生痒的感觉。
另外人体突然感受一股巨大暖流时，也会感觉痒；这种痒，其实是人体的阳气在往外顶体内的风邪、湿邪。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，故而会痒；
人体很有意思，痒的时候最爱做的事就是挠，而这个挠的过程，其实也是疏通经络的过程，只不过，这是在表皮。更深层、更好的办法，就是刮痧，让更深层的寒湿出来。如果原来痛，现在变成痒了，其实，说明你的身体在向好的方向转换。反之，原来痒，后来变成痛了，那就说明向坏的方向转换。
罗浮山百草精油
最后解答一下，大家在给顾客使用完我们的百草精油后的一些身体感受：
精油可检测出身体症状，使用过程出现的各种感觉的反应：
1.痒——人体突然感受到百草精油的一股巨大暖流，而产生的痒的感觉；这种痒，其实是人体的阳气在往外顶体内的风邪、湿邪。在顶的过程中，由于人体的经络不是很畅通，因此，会遇到一定的阻力，故而会痒；
2．酸——是由于气血相对不足造成的。酸其实和痒一样，是身体的一种临界状态，往好的方向，就是健康；往坏的方面，可能就是疼痛了。说明经络是通的，但是气血虚，加量用，一般2-5 天即会消失。
3.胀——表示身体气很充足，但却不能正常循环。使用百草精油这种现象很少见。
4.疼——是说因为受寒邪侵入而引起的疼痛。百草精油驱寒效果很好，继续多使用几次就会明显改善。
5.痛——说明这部位经络严重淤堵，气滞血瘀，经血下行不畅，喷精油后会有更痛感觉，这是精油在打通经络的过程，用拍打，按摩，热敷，贴保鲜膜，加大喷的量和次数，一般️一周左右可消失。单纯性的痛则是因为有血淤。
6.疲乏——本身缺少气血。疲是外在表现，乏是内在感受，解决的方法需要综合调理。
7麻——肝血在人体器官组织中不正常汇聚引起的，气能过来，而血过不来,比较严重长期淤堵，说明细小的经络通，但大经络不通，等通的面积大了，麻就会消失。
8.木——麻得厉害了，就是木，就是血和气都过不来了。
9.出淤青——说明患处即有寒，又有瘀，多按摩、刮痧，继续使用百草精油会越来越轻。
10.喷上没感觉、不热——表层有风寒湿邪可以按摩，拍打贴保鲜膜。
11.出水气，出现小疞瘩——说明湿气很重，体内湿毒太重。
12.皮肤红:一种是皮肤轻微发红，是皮肤、粘膜小血管扩张及渗透性增加的一种表现，一般2小时内会自动消退。还有的是一块一块红，皮肤血管因部分於堵而扩张过度，慢慢会消失。超过24小时仍不能消失,需要停止使用精油.
13.起红疹——2小时内自行退去,就不用担心;如2小时内都不退,还伴随有奇痒,有可能是过敏,不建议使用百草精油.
14.火辣辣——夏天人体外表温度本就过高,如果体质过于湿热,再加上肾阴虚,用后就会有火辣辣的感觉,几分钟就会消失
15.用到中途不热——是在排深层的风寒湿到体表，所以表层感觉不到热，需加量，加速运行。细胞修复需要一定时间，尤其是关节部位，伤筋动骨需100天。
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